讨论 怎么区分梦和现实？

[lichtbayr]

记住现实的一些细节，比如身体的一些特征。然后时不时去用这些细节去验证“自己是不是在做梦”。直到终于你在梦里意识到自己是做梦为止。一旦意识到自己在做梦，很容易就会醒过来。不过也可以探索一下梦境世界，这本质上是你的大脑潜意识渲染出来的虚拟空间，你可以在这里为所欲为（以上都是经过练习才能做到的）。实际上大部分人永远不会在梦里提出“我有没有做梦”的问题，因为这个问题是依赖意识提出，而不是潜意识。所以大部分情况下当你有了这些思考，那你就没有做梦，这里是现实。