饮食 第一次吃巴西烤肉，真爽！！

[非人类]

在哪里吃的？这么多吃的？什么味道？描述一下啊？

顺便来几张图也好啊{:5_202:}

[大醉猫]

巴西烤肉感觉没有韩国烤肉好吃啊…当然量上确实比韩国烤肉多多了

[大醉猫]

巴西烤肉感觉没有韩国烤肉好吃啊…当然量上确实比韩国烤肉多多了

[风影a]

自助烤肉，我吃点就会腻，吃不回来的说

[lky1214]

{:7_511:}我们这边自助烤肉都是特么的五花肉！坑爹呢！

 

[KKND1111]

奈何沒有图{:7_503:}，还想看看菜式额。

[Wemius]

这个价格不算贵吧……难得奢侈一回吗{:7_519:}

[1308396472]

为什么是巴西。。

[txkeroro]

已经吃不动自助的满脸怨气的看着楼主。。年轻已不再啊。。当年去好伦哥 吃的自助时间都快过了 现在 看到自助的牌子就难受。。

[暗月零]

{:7_527:}现在不减肥 夏天徒伤悲

[WongSing]

微光牧者 发表于 2015-3-21 21:00

不太喜欢吃内脏...奇怪的肉也是没有太多的勇气吃...

現在這個年頭還是少吃內臟為妙

[lexooi]

真想去吃吃看啊。。好不好吃也要等亲自吃过才知道耶。。

[幽⑨の音]

寻找幸福的黑猫 发表于 2015-3-22 18:33

奈何沒有图，还想看看菜式额。

本来想上图的，无奈基本上是他给我多少就吃光多少，自助的嘛，自己拿的又没有好肉。

[幽⑨の音]

Wemius 发表于 2015-3-22 19:12

这个价格不算贵吧……难得奢侈一回吗

嘛，也算贵点了吧，毕竟一位98，而且这是本人第一次吃，以前有吃自助餐的机会都放弃了。。

[红色精英兵]

好羡慕好羡慕……我现在特别想吃肉，但这该死的痛风……

[永夜之祭奠]

吃自助餐有专门的技巧哦

[紫丶露]

都没怎么出过远门=

[幽⑨の音]

永夜之祭奠 发表于 2015-3-23 18:59

吃自助餐有专门的技巧哦

求指教，自助餐不就是自己想怎么吃就怎么吃吗？

[幽⑨の音]

紫丶露 发表于 2015-3-26 11:47

都没怎么出过远门=

虽然我不是吃货，但出去走走真的挺好的。

[raiden415]

看到这贴，又想去吃自助烧烤了~{:7_503:}

[永夜之祭奠]

121231234567 发表于 2015-3-26 12:12

求指教，自助餐不就是自己想怎么吃就怎么吃吗？

吃自助餐也是有门道的，首先应该选择离菜肴远一点的位置，走动一下对消耗热量有益。其次要知道，自助餐里有些食物只是用来充场面的，比如日式凉面、炒面或 意大利面等。蔬菜中的一些便宜货色也是用来串场充数的，吃下太多这样的便宜菜意味着提早出局。同样，可以无限畅饮的各色饮料也会让你的胃口提早达到饱和 点，所以要小心噢。

 

 

技巧：

吃自助餐求的就是分量，一切以“合算”为原则。那么怎样才能最大限度地吃回本儿呢？下面介绍几种方式：

 

 

一是传统吃法：方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序，让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍，然后每样都夹一点点，试试口味，然 后再决定着重吃哪些。而且不要先吃面包或汤，尤其不要先喝添加了奶油的汤，就算要喝汤也要在沙拉之后。沙拉对消除肉类的胀腻感极有效，然而选择酱汁时需要 注意，柠檬汁最好，最好不要选择千岛酱。

吃肉类等主食时千万别忽视了芥末、酸黄瓜和橄榄的作用，它们可以刮去肚子里的油腻。

吃甜点后不要马上喝咖啡，可以喝点加了柠檬的红茶，不管点心多么诱人，也一定要放到最后吃，而喝一小杯茶可再度激发战斗力，提升战绩。

 

二是绅士吃法：这种吃法看似优雅，但性价比较高。诀窍是在取舍间占尽便宜。吃自助餐循序渐进是一种享受，但对于那些食量较小的mm或绅士们来说，一味贪多 坏了胃口，甚至日后还要花本钱减肥，是他们所不愿意的。因此，绅士的吃法是在取菜时绝对要将热食和冷菜分开，如果将生鱼片和热菜混杂在一个盘子里，不但影 响味道，更会破坏美感。其实，对很多人来说，吃自助餐的乐趣除了尽情吃饱外，夹菜摆盘也是一种视觉享受，在了解了食物的特色后，精致的摆盘也是提升食欲的 一种方法。

懂得取舍的人，即使不是吃得让自己透不过气来，一样可以吃回本儿的，他们重的是“质”而不是“量”。有些人吃自助餐时只愿尝试自己熟悉的食物。其实，要吃就吃平常不太吃得到的食物才更有意思。

 

三是淑女吃法：这种吃法的关键在于低热量高价格。事实上对于大多数人来说，特别是对爱美又注重健康的饮食男女来说，如何满足口腹之欲，又不至于吃得大腹便 便才是永远值得探讨的话题。因此，采用低热量荤食与高价格果蔬相间的吃法是很多淑女们选择的。先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹，选择海鲜类的鱼类食 物为主食，鱼类食物通常比较容易消化，又不容易有油腻饱胀的感觉。如果实在不舍得放弃牛排、猪排等美味，建议让厨师在加工时口味清淡些，食后立即吃些杨梅 等酸性水果帮助消化。一些补血养颜的羹汤也值得一尝。

说了这么多，其实最该说的一句话是要“量胃而食”，我们的建议都是在大家胃能承受的范围内如何多吃一些。

 

 

怎样吃才划算

1.吃自助餐最重要就是要早点去，先弄清楚几点开始，迟了很多菜可能就吃不上了。

2.进场后别急着选菜，先细心察看一遍，做到心中有数。第一次取菜的时候，每样都少拿一点，尝过味道后再选自己喜欢的，一来避免浪费，二来可以尝到更多的菜品。

3.女孩子喜欢西式点心，其实大多数的味道和平时吃到的差不多，只是制作都比较精致。所以切记不要一开始就吃这些，太容易饱，不然在接下来的时间里你只能眼巴巴地看着别人吃。

4.不要饿一天肚子去吃自助餐，像网上说的那种“扶着墙进去扶着墙出来”是不可行的。饿过头反而吃不下，最好是之前那餐吃些容易消化的食物，比如面条什么的。

5.吃自助要讲究顺序，先吃少量主食，垫一下底，再是海鲜和肉类，这样有利于消化，不伤肠胃。最后吃甜食，饮料少喝，可以用水果代替。

6.每次取菜都少拿一点，在餐桌与点菜区之间多走几趟，或许每次都会有不同的美食被你发现，也全当作运动，促进消化。

7.自助餐中最贵的是海鲜，尤其是生吃的鱼贝类刺身，有些人就觉得拼命吃这些能把钱赚回来，结果吃坏肚子，反而得不偿失。

8.早到迟退。许多自助餐厅中途会换新菜，早到迟退的人可以吃到更多的菜品。

 

[幽⑨の音]

永夜之祭奠 发表于 2015-3-26 22:39

吃自助餐也是有门道的，首先应该选择离菜肴远一点的位置，走动一下对消耗热量有益。其次要知道，自助餐里有 ...

真是涨姿势了。。吃个自助餐还有这么专业的方法。。。

[sakuramoon]

最好吃的烤牛舌居然没有了。

[amimax15]

去吃烤肉的時候都在吃白飯...

 

一片肉就可以配半碗飯...

 

馬上就飽了...

[jiongtuzi]

个人很喜欢烤肉的说。。。在国内的时候很少有机会去吃，偶尔有吃自助。。。可是现在在厄瓜多尔这里天天都吃烤肉~~说实话真没国内的做的好，炸的倒是还不错