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话说宅男的体力值...


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前两天进行了体能测试,什么引体向上啊...立定跳远啊...100米冲刺什么的,然后过了一天跑1000米什么的,简直要人命,我跑完1000米都起不来了,{:5_251:}整个人都不好了...我个人1000米要4分57秒...都不及格了,你们1000米现在要多少分多少秒呢?

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然而其实只要匀速跑完1000米就不会这么累了,你会这么难受是受到前面体力好的同学影响不甘落于人后早早就开始冲刺于是到后面体力剩余不多难以维持接下来跑得路程,因此跑完才会这么疲累~

总之攀比害死人,下次跑步你只要匀速跑就行不必在乎成绩{:7_482:}

发布于 · 只看该作者

如果正视现在的体力差情况。就不能过于劳累。比如跑1000不适合你会摧残你的身体。

但是由于学校要求你跑,所以为了不和学校起冲突应当往让跑1000不是很摧残你的身体这一点来靠拢。

当然,我十分反感学校就是了。

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ppzt 发表于 2015-5-31 06:23

这是个暴露楼主年龄的话题啊。。。初三的小朋友你这么早就来上绅士论坛不太好吧 ...

{:7_510:} 大学也有测得。比如我就被测得不行不行的。
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嘛,表示这两年运动量成几何倍下降,于是体力也开始狂降,以至于我现在在水里都浮不起来了!因为太重也划不动了{:5_202:}

不过这和工作也有关系,于是准备换个工作了呢{:5_217:}

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