建议 包治百病童叟无欺，谁有身体疾病来此回复本人在线解答。全程免费。

[Sayaost]

{:7_531:}恩。。虽然看不明白我来当小白鼠看看？

 

平时没怎么运动然后最近运动量激增。。双腿酸痛（其实不算病吧喂

这个要怎么办啊

[Sayaost]

兄贵的思想 发表于 2015-6-4 23:42

具体位置在哪？这样，我给你个大致方案；

1，酸痛的地方，不要揉，尽量少用，用得越多，好得越慢。

2，热敷 ...

{:7_531:}回复别人要点回复别人才知道啊~

 

疼的地方是膝盖以上的肌肉吧（大概

热敷就得明天咯，今天太晚啦。。

明天咱去挑战超级辣的麻婆豆腐。。想想就馋了

 

话说这建议好专业啊。。你学医的嘛？

[Sayaost]

兄贵的思想 发表于 2015-6-5 00:16

膝盖以上那就一定是臀部的问题。如果吃辛辣的东西上火记得，是头上有老伤导致的，这时候还需要处理头上的问 ...

身体确实很差。。感觉已经到了走路都好累的程度了（简直没救了。。

 

还有能挽救一下吗←_←

[Sayaost]

兄贵的思想 发表于 2015-6-5 00:31

有救，除非你残机数用完了……相信我

这是十分典型的，身体极度虚弱的特征。

我称之为正气严重不足。是什么 ...

。。我确实应该是全校穿的最厚的人了。。

奇怪的事情也少做了，就是睡眠有点管不住啊。。毕竟到家就9点了

不做点什么感觉一天都浪费掉了。。

饮食也是不规律。。看来以后要走清淡路线吗。。

 

啊！抓紧滚去睡觉了！谢谢咯！

[Sayaost]

兄贵的思想 发表于 2015-6-5 09:55

重申一下，我用的方法并非中医或者西医的方法，所以中医和西医的治疗手段在这我并不适用，反倒很多都是错误 ...

{:7_531:}这还真是长见识。。求科普一下，咱小白了。。

[Sayaost]

174848 发表于 2015-6-5 11:30

身体差就要锻炼，绝对管用，我身体有一阵很差，跑步只能跑200米，后来天天出去跑一直跑到能连续跑10公里， ...

{:7_503:}中考那年天天跑一千二，还是蛮快的那种。。还要在刚下雪的雪地里跑。。

半年了也没什么效果啊。。考试还是没及格。。