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這壓力也太大，教育體制真的害人不淺，這類型的夢境已經不是第一次聽說有人經常發生了。

★薑黃紅棗茶 材料：薑黃10公克、紅棗3顆剪碎、甘草2片。 作法：將紅棗剪碎置入保溫杯、加入薑黃粉、甘草粉，接著以700c.c.的沸水沖泡悶20分鐘，去渣即可飲用。 適合：容易因氣溫驟降而四肢冰冷、精神不濟者飲用。 ★生脈寧心飲 材料：黃耆3片、五味子2公克、麥門冬6公克、炒酸棗仁6公克。 作法：將所有藥材置入茶包束緊，放置於保溫杯以700c.c.的沸水沖泡悶20分鐘，取出藥材包後即可飲用。 適合：前一晚睡不好難以入眠，導致精神不佳、注意力無法集中者。 ★明目舒眼茶 材料：菊花2公克、薄荷葉1公克、枸杞子6公克。 作法：將上述材料沖洗後，一同放入杯中，以沸水沖泡，加蓋悶5分鐘即可飲用。 適合：常感眼睛痠澀、頭腦鈍鈍不靈光的朋友飲用，有助提神醒腦、舒緩眼部不適。 小叮嚀：菊花、枸杞等藥材較易有農藥殘留的問題，建議食用前，先以清水洗沖洗去除髒物、表面附著的農藥，較有保障。 以上是查到的幾樣配方，先聲明個人沒有試過療效，另外如果不放心仍舊建議找專業的中醫師或是藥局諮詢。

幫自己痠痛或常用的部位按摩、泡澡或泡腳、沖熱水澡，以上都沒有用的話躺床上的時候嘗試看看想像自己沉下去或是全身脫力的狀態隔天看有沒有效果。

現在用電腦、玩手機、掌機、手把時間長了幾乎都用忍的 另外就是不能持續做些高強度的動作，搬重物搬個幾小時啥的，加上是慣用手有些不方便這樣。

等等原來那麼多人都是找圖鑑來的嗎 另外我以為根據版規不能討論來著...

傷到關節，正常活動比較沒問題，是維持某一個姿勢例如手呈90度這樣一段時間就開始疼起來了。

一直很喜歡玩屬性武器，之前甚至把弓套做出來了， 但崛起本體要刷百龍武器直接就放棄乖乖回去玩太刀，那個真心不好玩。 反倒是雙刀的螺旋斬有趣，加上爆擊跟屬性的特效特別亮，那我再回去摸摸看雙刀。

清醒夢是有聽說的，但自己反而不太常出現，都要等醒了才發現是做夢居多

如果真的發生挺可怕的，尤其是出了商店那瞬間看見大概一百多號人排隊在那等車

真的未來視啊?

多謝關心，手的狀況成了舊傷，花了點錢跟時間去醫沒有太大效果，似乎也是因為某些藥會嚴重過敏導致的結果，總的來說生活、工作沒問題，但時不時會疼。

沒錯，鬧鐘或是其它動靜弄醒真的會很難過，而且會被像是嚇醒一樣，個人的狀況則更多的是為了起床自己掐斷鏈接的感覺。

我懂，我還小的時候跟我哥一起睡， 有一天我夢到我轉身看他，那感覺跟 我醒著一模一樣，但下一個瞬間他不 但醒了還把手疊在我的手上，皮膚突 然變綠還伸出荊棘把我的手刺穿，當 下也是馬上嚇醒。

自己也是大部分都記不住，少數有些醒來還記得的部分，最近還做了個跟看動畫一樣的夢，不過醒來之後的記憶斷斷續續的，記不全。 還有分篇章繼續續上的夢也特別有意思，當下會覺得還能連著的啊？有的是回頭睡能接上，有的是過幾天又續上的。

幾年前經常做夢，夢的內容通常是在陌生的場所與他人出遊或單純散步，但其中總有幾個在那段時間當中似乎對應上了現實，讓我以為自己是不是有什麼無關緊要的未來視。 但從那之後有好一陣子都沒法再次看到夢中的場景，或者說頻率銳減了許多，直到近日才似乎又開始產生了新的夢，不過內容像是跟團旅行，明明要開始移動的狀態下卻跟幾個人還在逛商店，直到出了店門看到車子陸續到達才開始奔跑，一路跑回房間才剛要收拾行李，大概到這邊就斷了，醒來覺得腳是不是有出力過的跡象。 這類感覺一定不會實現的夢的頻率最近比較常出現，各位是否也有如同既視感的狀況或是有趣的夢境能一同分享的呢？

這遊戲挺單純的，規矩頂多就依著前面所說的去變種，但也不會差太多。 如果是八卦的部份的話，大學應該是我最後一次跟一群人玩UNO，那天跟往常一樣有人受不了就先暫停，其中一對情侶在那時候說要出去透一下氣，之後聽說似乎是分手了的樣子。

講得好聽叫全面，說的難聽叫保下限，那個時期因為某些大廚出名了導致這類學科人數直線上漲， 再加上後續要發展通常不是廚力過人就是成績廚藝都很誇張才有辦法，所以選擇了讓你什麼都會， 但什麼都不精。 要精進可以，額外的食材費、加急的訓練、超乎尋常的熱忱、優秀的成績、導師的青睞，以上都 達成的人也馬上就有栽跟頭的，更別說是進職場歷練亦或是上大學精進更多專項能力。 再加上曾經去相關產業實習，第一天因為對方要求穿的鞋子導致摔了尾椎， 第四天聽從前輩的建議把自己逼到極限廢了一隻手， 第七天累到騎車途中睡著出了車禍，人還好是擦傷，但車報廢，跟對方糾纏了一年。 所以自己就沒有朝著這個方向繼續發展，現在頂多做點菜吃吃罷了。

還蠻快的，這套遊戲特點大概還是運氣，經常為了把牌盡快出掉就會導致某些運氣不好夾在中間的人從一副牌變成扇子， 例如:a-b-c-d順序下去，a禁止b出牌，c正常出牌，輪到d迴轉，c再禁止b出牌... 這樣就會導致可能打個幾輪大家要先冷靜一下，雖然說扇子有某種程度的優勢，但能不能贏也不好說。 更常發生的是大家太專心都不記得喊UNO，看誰先反應過來先喊或先抓，這個部分可能是這遊戲的醍醐味。

會的會的，也包含了客房服務、宴席服務、飲料調製等課程，但教得非常差，主要是廚藝類以及觀念方面的部分還不錯。 上課會先用某一組的當天的菜示範一遍大致狀況，不過老師做的菜我確定沒有任何印象，所以老師總是說自己多厲害的情 況我個人是不買單的，還別說經常摸走我們的成品去分給其他老師。

印象中做得最好的是粉蒸肉、甜麵包、泡芙這幾樣，不過自己在家沒事不會想弄這些料理， 因為跟在學校叫食材不一樣，就單單一樣粉蒸肉粉不可能當下用完，下次再做也不確定時間 ，更別說有的料理做一道得起一個油鍋。 所以更多的是用學到的手法看有甚麼食材煮什麼，也就簡單的蒸、煮、炒、炸下去變化，家 人覺得好吃身體也沒什麼問題就行。 個人覺得自己白飯煮得不錯應該不能當拿手菜

是的，大家的口味不一樣，照那個食譜我們總開玩笑說畢業大家都得去洗腎 成品的部分通常要經歷超過12小時，真的就是看個樣子，有沒有做自由心證這樣。

說來慚愧，因當時除了自家兄弟之外根本沒有人會陪我們玩 UNO的意思義大利語之中的一，他跟我玩過的一種撲克牌遊戲叫99的規則有一些相似之處， 首先通常是4人為一局，開局每個人發5張手牌，牌一共有基礎的0-9、迴轉、禁止、罰牌+2 、調色盤以及4色罰牌+4，除了開局的情況以外，後續要出牌依照的規則是同數字或者顏色 ，也包含了禁止以及迴轉牌、罰牌，出牌到手上剩1張的狀況要喊UNO，否則被抓到沒喊要補兩張牌 ，基本上要是沒有牌可以出或不想出的情況得補一張牌，誰先丟完的人獲勝。 禁止的作用是讓對方不能出牌一回合；迴轉是將出牌順序調轉；罰牌+2是讓對方補兩張；色盤的用意 是把當下的顏色轉成自己需要的顏色；4色罰牌可以做到跟色盤一樣的作用但會再附上下一位玩家補4 張牌的功能。 有些部分大家自己玩都會改規則，所以可能不是正式的遊戲規則，還請見諒

那些技巧包含在課程內，不過弔詭的部分就是菜譜的調料永遠都是過鹹，不如自己來。 期末考的部分更多的是高考用的學科，用菜出題的部份我們放在日常每周的作業裡， 不過那東西搞得跟要化驗一樣，要帶一部份成品給老師看，總說不要浪費又搞這齣， 搞得我心裡過意不去。

小學的時候剛接觸的是電腦的大富翁，曾經閒得發慌丟了4個電腦下去看他們自己跑，結果跑到大道都磨滅了還沒有分出勝負。 UNO的部分比較單純，無非就是有人刻意屯牌到某人要贏的時候就幫他把手牌加滿，通常打個幾輪氣氛就不太對了。

你好~ 有的，版規與指路牌都有大致上看過了，不過要討論的作品包含成人要素， 我記得版規上說的新人區不能發布或回覆成人內容，怕觸犯版規所以盡量 寫的含蓄點。