第一,身体在你意识到有危险时会本能分泌紧张的激素,让你醒来,大多数人会有从高处跳下然后醒来的经历,或者被恐怖的东西追上前的一瞬间醒来……
第二,可能是你听到你喊的声音导致你收到不是来自梦的信息,然后值班状态的大脑细胞处理不了叫醒休息的同事起来干活什么的
解梦我没学,但是中医是有个说法说中气不足(就是说睡着的呼吸不够,但是又没有打鼾,缺氧导致醒来这样)
嘛,个例这个东西倒是不用管太多,只有重复而且影响日常的值得注意。我以前还做了个梦就是时间旅行而且知道自己在梦里,然后醒来会忘记这些东西所以一定要记住来着
但是我忘记我写在哪了