李大木

幕僚团 咱去定惹× 感觉自己啥也不会啊，就一个菜鸡

五音不全的能不能上场

工作能学多少学多少吧,跟钱搭嘎的

饥荒我也玩过,但是后面不喜欢那种绘画风格了,还是喜欢真实点画面

重复刷确实很累

麻辣王子以及鞋底辣片

周末一两点睡觉,上班的时候七点多起床.是真的累

我也好想要个羽毛毛

我什么游戏都尝试过,但是最喜欢还是生存建造类游戏.比如七日杀.亚马逊,森林之类的

白开水吧,我比较喜欢没有味道的饮料

买啊,一般都是等打折的时候买.实在是想玩可以先上学习版能玩的下去再入手正版,最好根据自身经济情况

龙与虎

世上宠物千千万,有常温动物,冷血动物.有哺乳动物也有下蛋的,那么你喜欢哪种动物呢 我个人在养蚂蚁

我在这摘抄一些研究片段,并把链接地址附在下方,有兴趣的大家可以看看 豆类的蛋白质可以通过加热煮熟被人体有效吸收，但豆类最大价值不在于“吸收”，而在于“不吸收”的部分。我们下面详细看。 豆类一般分为大豆类和其他豆类（杂豆），大豆就按颜色分，黄、黑、青、褐等多种颜色。杂豆种类繁多，已知豆类（legumes）超过2万种。[1] 我们较常食用的豆类包括豌豆、蚕豆、绿豆、小豆、芸豆等，近年也包括鹰嘴豆、小扁豆等。当中大豆又被制作为不同发酵或非发酵食品，包括豆浆、豆腐、豆腐干、纳豆和味增等。 除了大豆的氨基酸是比较全面之外，杂豆类缺乏了多种重要的氨基酸，但搭配全谷物，例如糙米和燕麦等食用就能互补，大豆和杂豆都是健康优质的蛋白质来源。豆类含蛋白质约18-41%，[2] 当中大豆是最多的，蛋白质含量达到35-40%。 下图以疾控中心的数据，比较了大豆和其他几种常见的杂豆的营养成分组合占比。[3] 豆类含有丰富的蛋白质，但是会抑制蛋白质的吸收，那豆类的营养价值在哪？ - 维他的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/433958616/answer/2520958213