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看我妈烧啥hh

动作游戏呗（比如怪物猎人

怪物猎人世界，蒸的很好玩！

背景：在忘我地努力了大半学期后，我发现有些疲劳了，北方的冬天也迫使我不得不放弃通过运动来调节情绪，只能缩在教室里学习看书刷网页。此时我注意到了番茄钟工作法，它很有意思：强调工作时间只能工作，这种感觉就跟打游戏一样——去克服不必要的“麻烦”。 问题：随之而来的，一个新问题产生了：番茄钟休息的5分钟\15分钟，可以用来干什么呢？这令我非常苦恼以致于放弃番茄钟，我一直想寻求这方面的答案，希望诸位能给予帮助。 （ps：我基本只独自在教室\自习室活动）

只听重要的课，我是能做到从头听到尾不分神，这能帮助我了解本课程的各种细节与主主体脉络； 但是还有种情况是这门课我已经在网上学完了，就会去做其他的事，这样不认真听本校老师讲课就不能把握住本校考试的重点，不能拿高分，头疼😫；然而实际上无所谓，因为这门课我已经掌握了，分低点也问题不大，顶多gpa差点； 我们的目标是星辰大海！！

会的，疫情之后这种感觉尤甚。 举个栗子，怪猎世界非常好玩，23年5月我和同学联机打了一个月通关了，现在重新独自再打一遍，没有当时那么好玩了感觉，也许是独自玩，不能“发疯”了吧😂，否则我就可以边喊“登龙”然后空掉了

情绪有波动是很正常的！心情较差的时候谁都会有。 我的解决方法是运动 ，运动会转移注意力并产生多巴胺，令你开心😀，睡觉也是不错的选择，但是我不是很习惯； 多说一句，根据我的经验，最好不要在心情差的时候刷手机、刷视频 或 打没什么意思的游戏，那会使我更加烦躁，多出去走走，接触下外界，同别人聊聊天也许是不错的办法； 祝你开心愉快！

我比较喜欢有代入感 + 悠闲的田园风格的番剧，但不是种田番，比如《狼与香辛料》；另外《无职转生》也很好看，可惜被整的风评不好😂； 说起来最近我也不太爱看番了，看看小说 + 打游戏也很舒服（