qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 Rdc 发表于 2015-9-12 10:06就算不困..连续熬夜也会很乏 需要营养上滋补 跟进 再者最低限度也要保证4小时的睡眠 睡觉的环境 ... 喔喔~感謝前輩提供方法~不過聽說人年紀越大 生理時鐘就會越接近大自然(一種快過世的節奏.......) 我果然不行了......... 我還不到20歲的說~{:10_635:}{:10_635:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:04所以也许是春太多的关系？ 勃起真的也蠻難睡覺的......卡卡的~{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:11…… 说的光明正大 是在下输了 不過我們這裡還蠻容易做春夢的說.......性慾只有在假日才能排解........{:7_515:}{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:15那还真是辛苦啊 不過反推~以後我們精蟲數量一定很多~感覺大家幾乎都天天撸~ 記得每個男人一生好像只有3公升吧{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:20可以通过锻炼来增加吗（？ 好像不行耶因為生殖細胞數量就只有那樣...... 攝取再多的壯陽藥好像也沒用 壯陽藥好像只能促進精子活動力和生命力 還有提供製造精子所需的養分而已........{:7_515:}{:7_515:}(還是有點用的)
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 Agerilibor 发表于 2015-9-12 10:23分段睡……醒了就工作就是了…… 傳說中的多相睡眠??!!https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E9%98%B6%E6%AE%B5%E7%9D%A1%E7%9C%A0 話說WIKI上面的超人模式該怎麼鍛鍊~~ 一天之內幾乎都醒著........ 我有試過多相睡眠... 可是抵擋不了睡欲~{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 Rdc 发表于 2015-9-12 10:21熬不了夜是好事啊.. 不過工作上超級困擾的說.......{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:24那么发电多了以后就会出不来吗 不過還是因人而異拉~之前看到新聞報導 有人年近60、70還能搞NTR 真是服了~~{:7_503:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:30老当益壮？还是小时候没…… 後面那句話真相了.......{:7_507:} 沒有拉是當事人本身賀爾蒙旺盛~ 還有遺傳和體質因素 比較能XXX的~
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:33果然是因为小时候吗 我也希望我的體質能多撸點阿~~可惜要經過時間的考驗......{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 Agerilibor 发表于 2015-9-12 10:35多相睡眠是啥我也不知道，我只知道我一困我就睡，醒了之后精神百倍 ... 真好~我有時睡不飽醒了之後還會困困的{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:37不想进洞的X不是好X 所以身为主人不能只想着撸 先上個男性貞操帶{:7_503:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 Rdc 发表于 2015-9-12 10:39如果是工作需要长期熬夜给我补贴我也不会干的 換作是我的話~我不是不幹 是不能幹~~ 真心只想睡覺~~
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:40你的……比我想象的还要旺盛呢…… 因為平時都沒再撸阿~~軍人的情況一定更嚴重~{:7_507:}{:7_507:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 lolitabrave 发表于 2015-9-12 10:43确实的 感觉上很容易Y（以下省略 不過我們也差不多~{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 13, 2015 作者 发布于九月 13, 2015 无节操の地缚灵 发表于 2015-9-12 23:16只要调整好生物钟就会比较好~~比如乃不想睡午觉的话~~就是中午再累也不睡····久而久之就不会 ... 現在中午一定得睡的說........{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 13, 2015 作者 发布于九月 13, 2015 fhxyzhang 发表于 2015-9-12 19:36保证1-4点能有效睡眠就可以了。 我一定得睡超過這個時間......{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 彩虹卡 发表于 2015-9-16 22:36短睡眠睡再多也会精神不济——来自一个夜晚睡眠质量超级差的人 沒辦法麻~我們學校就是這樣的.............{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 狂华乱月 发表于 2015-9-16 23:50每次都是只要过了某个时间点的话就超级精神。。想睡都不行。。还能早起的超级神棍展开 ... 真好~我是1天一定要睡8小時的偽小學生.........{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 thegua 发表于 2015-9-16 23:10邊打網遊 習慣性強迫三小時要起來顧 這樣不好啦~{:7_503:}
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 狂华乱月 发表于 2015-9-17 07:25明天有早课的表示6点就要起床了。。然而要11点就睡简直难得不要不要的，个人生物钟问题吧 ... 我們學校都是5:30起床~22:00就寢~根本就沒滿8小時啦!!!! 有時候遇到升旗還要5:00起床{:7_515:} 睡不飽啊!!
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 狂华乱月 发表于 2015-9-17 07:30囧。。。5点根本天还没亮吧。。。。好在我们不用升旗，不过有晨跑 不過我們升旗之後不用晨操的說~每天早上還是得晨操{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 16, 2015 作者 发布于九月 16, 2015 狂华乱月 发表于 2015-9-17 07:37晨操。。囧。。这还真是怀念。。。现在做到第几套广播体操了 不過我們晨操當然不是那種體操啦~~是體能訓練~~跑步、俯臥撐、開合跳..........{:7_503:}
qazxc159873 发布于九月 17, 2015 作者 发布于九月 17, 2015 狂华乱月 发表于 2015-9-17 07:40那还好。。。感觉听起来和军训项目有一拼。。起码不用做广播体操我就谢天谢地了 ... 廣播體操真的很蛋疼...............覺得可有可無~~{:7_503:}
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