咨询 作为一个男同胞，每隔两天早上洗头这样勤快为什么还

[420294628]

每天多洗头吧，不然还是不卫生的

[ln4796135]

我每天都洗头啊。。。两天一洗 应该很正常啊

[1462553704]

头发太油，年轻人要选对洗头膏和调理好身体啊

[wkyyk18076]

年纪大了？

[icarusbing]

听说每天吃一勺茯苓可以稳住头上的毛发

[kssmek]

你这样是没有效果的，以应该没天长一个坚持，长不了就重新做几个补偿下，才能达到目的。不然你的思想好你的身体会让你永远停留在20左右

[efgi2]

用太多化學的

會洗成禿頭的

要小心阿

[乱舞麻雀]

我感觉这脱发跟洗头没有多大关系，看犀利哥几个月不洗也不见少，感觉还是熬夜和压力过大的问题

[azxc82313]

少熬夜肯定有幫助，否則就理個大光頭吧。

[28546153]

天天洗頭 也是掉一堆髮 好怕禿頭rrrrrr

[夜神源]

我天天洗头，然后现在我秃了

[wsmhsj123]

洗头发听说不能太勤，也不能太懒，太勤洗好像头皮会疼，太懒就是各种油啦。洗头发只要不是一掉一大把，掉一小撮属于正常范围吧

[tcsnc]

最坏的情况你是雄激素性脱发，只能维持，不可逆转，其实很多男士都是这个原因。说复杂点雄性激素在分泌后会产生二氢睾酮，对毛囊有一定损害，有些人基因里瓜瓣体对这个东西敏感，就会掉头发，从发际线上移开始，最后额角头发会掉光。没法回避的，因为你作为男性无法不分泌雄性激素

[司机把]

常洗脚，少洗头，方为养生之道

[5725199]

你的锻炼量真的很少啊，你是肥宅么

俯卧撑和仰卧起坐至少每天一百个啊

[bob87087]

基因问题吧？？

[elearthquake]

没有撸的习惯为什么会出现在这里...

[r2becca]

这个季节本身就比较容易掉头发啦，不用太在意的

[condom]

头发不是每天都要洗吗？另外秃头有遗传的

[tsuyuri]

掉头发很常见的，有10多万呢

[rxw102003]

正常，不掉头发才麻烦呢，只要不是掉的特别多就好

[sore098]

沒事 簡單運動加上飲食控管 可以稍微改善

不過天生的問題或是遺傳就沒辦法了 只能靠醫生

想過去我也是每天白髮蒼蒼 至從接觸了健身之後改善了不少問題

果然還是少吃油炸跟重口味食品有關吧? 然後...多喝水? 正常飲水量是體重乘上70

不過喝習慣之後 一定喝過頭 所以不用覺得喝太多喔XD

反而是水常常要買 會覺得心很累呢 阿 對了 不能一口氣喝完喔 不然新陳代謝會跟不上 想到的時候喝一口就行了

忘了說 如果本身體脂肪已經很高的話 不建議做掌上撐 畢竟姿勢如果錯誤 不但沒效果 對手腕的負擔也很大

可以的話 每日早上起床拉五到十分鐘的筋 再做個30到50下的深蹲 就很不錯了喔

六月 14, 2017，由sore098修改

[az8273256]

只要不熬夜少对电脑就可以了   我哥和叔就是疯狂熬夜电脑  头发各种掉  

[mengyao2bb]

导致脱发的原因有很多呢，不知道你具体的情况不好说，但是头皮屑的话，跟洗发水和你是否经常挠有直接的关系

我以前头皮就很多，但是换了洗发水，不挠了之后，慢慢就好了

头皮挠破了之后容易结出更多更大的头皮屑，这时候就更想把它挠下来，一定要忍住，慢慢就会好的

其实跟你做俯卧撑锻炼身体的，没多大联系吧····

[还有她们的天空]

掉着掉着就习惯了