体育 今天开始打卡减肥

[美魚我老婆]

不錯，我最近也想變瘦，共勉之

[moshangqian]

减肥从来没成功过……只能寄希望楼主成功了……

[ilcsfgr]

坚持锻炼是会有好处的，很大的好处

[hrwcaine]

 第三十四天。35分钟。每天都不放心地盯着花盆看，然并卵。（发芽时间：7~12天）

[hrwcaine]

第三十五天。35分钟。今天戳了个毛毡兔子，眼睛没做好，黏来黏去有一边的红色都掉了(=_=)

九月 18, 2017，由hrwcaine修改

[hrwcaine]

第三十五天。35分钟。今天特地找来了心心念念的毛毡猫爪视频来看，十五分钟的教程视频，看得我倍感绝望。望各位教程主周知：1、知道【适量】是多少量的，都特么不是新手。2、不要轻易做一个初学者纯新手根本办不到的前提，比如：【首先，我们来戳出猫爪形状，注意分出指缝。】

[hrwcaine]

第三十六天。35分钟。惊觉即使有女神在，也萌不动新的CP了。感觉到很伤心。去戳一会儿羊毛毡（咦）。

九月 20, 2017，由hrwcaine修改

[hrwcaine]

第三十六天。35分钟。做好了三色丸子练习。

[bearchaos]

练过2年的次新人建议新人从基础做起，从无氧运动开始打基础，最后的效果会比较好，单纯节食很难坚持的

[luzaifff]

按照这样的进度强度楼主真的要加油了

[lo46jh]

减肥真的要有毅力不过我放弃了

[hrwcaine]

第三十七天。35分钟。望了一眼盆栽，还没发芽啊。

[Tommycat789]

加油我也想减肥但是沒有毅力

[hrwcaine]

第三十八天。35分钟。忍不住把花盆（？）移到阳台去了。想起来那个诚实的孩子，种了煮熟的种子【。】【不】

[hrwcaine]

第三十九天。35+40=75分钟。我的体力居然足够支撑完，我该高兴吗。

[wep6712]

能坚持下来的都牛，我这种咸鱼就坚持不下

[dark_dragon]

我是世上少数的“吃多少都不会胖”的人之一……不过我不是来嘲讽的，我是在想，其实增肥和减肥都是一条共同的途径，那就是运动。胖的人会变成健康的身材，瘦的人也会变成健康的身材，所以运动还是最延年益寿的选择(ಡωಡ)

[hrwcaine]

第四十天。35+40=75分钟。瑜伽真的是……痛痛痛。

[美魚我老婆]

lz減肥得怎麼樣了？

最近同樣在做運動，只是不減肥改塑身

[hrwcaine]

第四十一天。35+40=75分钟。压腿，飙眼泪。

5 小时前, abel820114 说道:

lz減肥得怎麼樣了？

最近同樣在做運動，只是不減肥改塑身

仍在坚持。试着加大运动量。压腿的时候狂飙泪这样。至于成果，有就是了。

[qqq11213]

200多买了个椭圆机=。=然后本着不浪费钱的想法。每天开始了半个小时的运动

 

[hrwcaine]

第四十二天。35+40=75分钟。压腿，哭哭。

九月 28, 2017，由hrwcaine修改

[hrwcaine]

第四十三天。35+40=75分钟。兔子姿势简直喘不过气来。 

[xr1160]

666，我就坚持了十多天就受不了，楼主加油

[wjxxhh]

不吃饱哪有力气减肥啊！我说减肥只是吓吓身上的肉肉而已，别当真