闇夜の影 发布于一月 6, 2020 发布于一月 6, 2020 我的工作忙的时候也是经常要中午下午加班，容易错过饭点，于是我没几天就学乖了——抽屉常备小面包和压缩饼干。 主要是避免太饿了消耗掉好不容易练起来的肌肉× 其实我还买了个可以手提的电热饭盒，就是这段时间工作轻松点了没怎么用（
闇夜の影 发布于一月 7, 2020 发布于一月 7, 2020 1 小时前, 苍云静岳 说道: ...其实那天办公室有吃的东西。 但是自己完全没觉得自己不吃会变成这样，所以...就没吃... 你这际遇还行 所以要养成习惯啊，我是到饭点了没办法去吃饭就摸一个小面包先垫着，隔一段时间吃一个。
闇夜の影 发布于一月 7, 2020 发布于一月 7, 2020 7 小时前, 苍云静岳 说道: 这个真得要怪我小时候的教育... 我小时候的教育是正餐之外的零食都是坏东西，要少吃。 【叹气】 以后这个理念要丢下了呢~ 面包也是主食啊。
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