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大家一般睡不睡午觉


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7 小时前, Xnxas 说道:

及其推荐睡午觉,好的午觉会对下午的精神状态持续buff哦,但是最好控制在10-30分钟之内,要是忍不住的话一个小时也行,但是超过这个上限的话就会对你下午的状态和晚上的睡眠状态产生影响了(个人经验):YangTuo_4V:

咱睡4小时,中午变傍晚

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现在还是睡的。。不睡的话下午没有精神

不过小时候对午觉可是深恶痛绝了,经常是左边姑姑右边姐姐俩人按着我睡。。。你想象一下在你准备坐起来的时候左右两只手按住你的肩膀一块按下去,然后在你的脸前交叉,我就像是被关在一个肉做的监狱一样。。。左边是肉,右边是肉,都软,但就是出不去

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