心情 吃低温水浴鸡胸肉减肥

[魔神爱]

减肥....个人感觉兔肉鱼肉比鸡肉更快

[lawyer]

3 小时前, 魔神爱 说道:

减肥....个人感觉兔肉鱼肉比鸡肉更快

是吗，鱼肉还行，兔肉怎么做低脂啊？我会做的就是麻辣兔丁，仔姜兔啥的，用油都挺大的

[lawyer]

3 小时前, 小小坛娘 说道:

什……坛坛看错尼了，还以为素志同道合的人，原来尼的目的素世界而不素美食w

拥有了世界，美食也同样拥有了啊

[huanshe]

18 小时前, lawyer 说道:

好的，谢谢提醒，再送你一份番茄牛腩饭

饿了，继续等外卖

[魔神爱]

2 小时前, lawyer 说道:

是吗，鱼肉还行，兔肉怎么做低脂啊？我会做的就是麻辣兔丁，仔姜兔啥的，用油都挺大的

这个不是做法的原因，单纯就是兔肉本身的问题。你可以查一下兔肉综合征。当然这个病出现是一种极端环境下的情况，日常吃不要紧。不过多少也能说明一点问题

[AbuSugar]

煎一下贼香，可以拿电饼铛来煎，5分钟左右，撒黑胡椒，贼好吃

[lawyer]

1 小时前, AbuSugar 说道:

煎一下贼香，可以拿电饼铛来煎，5分钟左右，撒黑胡椒，贼好吃

是的，我也煎了一下的

[lawyer]

1 小时前, 魔神爱 说道:

这个不是做法的原因，单纯就是兔肉本身的问题。你可以查一下兔肉综合征。当然这个病出现是一种极端环境下的情况，日常吃不要紧。不过多少也能说明一点问题

刚搜了一下，哇，有点吓人啊，这不就是很不健康的减肥了吗

[lawyer]

2 小时前, huanshe 说道:

饿了，继续等外卖

自己做啊，想吃啥就能做啥，外卖吃多了不好

[huanshe]

2 分钟前, lawyer 说道:

自己做啊，想吃啥就能做啥，外卖吃多了不好

我厨艺一般，而且做的很慢，所以有时就不太想做（比如今天）

[lawyer]

刚刚, huanshe 说道:

我厨艺一般，而且做的很慢，所以有时就不太想做（比如今天）

哈哈，熟能生巧，而且慢没关系，慢工出细活嘛。

[魔神爱]

1 小时前, lawyer 说道:

刚搜了一下，哇，有点吓人啊，这不就是很不健康的减肥了吗

也不算，那种是很极端的情况，日常的话你不可能除了兔肉什么都不吃，所以会从其他食物里多少补一些回来。倒是不用担心

[FOR NCR]

确实可以减，我是吃鸡胸，每天再跑3公里，2个月减了快20斤，

[hayatoasuga]

减肥就少吃多运动   越少油的越好    我自己是吃的清淡配上跑步   一年也有掉十公斤

一月 26, 2021，由hayatoasuga修改

[于浩]

倒也大可不必，随便啥肉用小苏打粉腌制一下你会有意想不到的收获

[nivjie1995]

羡慕会自己下厨的

[xtdmutian]

具体教程有吗，嘻嘻

[lawyer]

20 小时前, xtdmutian 说道:

具体教程有吗，嘻嘻

某站上就有搜低温水浴就行

[omgcool520]

味道感觉应该很普通