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大家一般都几点起床,怎么养成早睡早起的好习惯啊


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上班的话强制6点半起床,已经形成生物钟了orz导致哪怕放假也会自动在六七点起床。开学可能就不那么规律一点,毕竟要打游戏ww最好养成早起习惯的话还是要好好早睡啊。

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