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10000米长跑真的是普通人人可以完成的吗


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在家附近呢,找个公园,然后公园里要有一个环形的一公里左右的物体,然后你就会发现一群跑步的会做循环往复的绕圈运动,数一数就能发现10圈的,当然,他们没那么快就是了

  • 2 周后...
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14 分钟前, 1991723528 说道:

10000米??我1000米就受不了了快累死,一万米是运动员或者爱好者的项目吧:YangTuo_21:

:59468fa35f351_8_27:兄弟回帖时注意一下呀,屠版了哦

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59 分钟前, 黑心糖 说道:

:59468fa35f351_8_27:兄弟回帖时注意一下呀,屠版了哦

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阿哲,吃教训了

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说起来现在到处都在提倡全民健身,最近赶上好多次马拉松活动了,参加的人蛮多的,有些时候名额甚至不够要抽签还行:kl:

卡朋特在文学领地阅读作品时遇到了穿着女仆装的文学少女,待她离开后找到了遗落的9节操

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1 分钟前, 黑心糖 说道:

:mx013:已经去悔过了吧?w

悔过了,但是我同一天被处罚了两次,我投了两个悔过贴分别对应两次处罚,但羊驼只返还我第二次的,两个他都处理了,我不知道什么情况

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1 分钟前, 1991723528 说道:

悔过了,但是我同一天被处罚了两次,我投了两个悔过贴分别对应两次处罚,但羊驼只返还我第二次的,两个他都处理了,我不知道什么情况

:mx013:这个得让驼哥来解释ww

@羊駝

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6 分钟前, 羊駝 说道:

你沒練過有可能跑的了嘛www

光是一千米你就夠嗆了吧www

是这样的,我今天连续犯下两次屠榜错误

第一次扣了我80分,第二次扣了我100分,两次间隔时间有几个小时

我去新手悔过处对于这两次屠榜发了两个悔过,但是给我受理了只返还我第二次的80分,我很迷惑,我发了两次悔过,两个都受理,只返还我第二个的80分什么意思,新人不是有两次机会吗

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3 分钟前, 1991723528 说道:

阿哲,那我该怎么办,是修改检讨还是再发一个

:mx051:修改之后@下羊驼吧w

Iommi遭妹子发现人渣诚本质并被柴刀,求医花去了-1节操

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1 小时前, 1991723528 说道:

已经改了,谢谢纠正,我感觉自己好蠢:YangTuo_21:

:mx051:好像又违规了哦

Iommi在看最新一期的月报时想起以前的月报一时兴起前往整理,发现以前留下的私房钱 5节操

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