吐槽 10000米长跑真的是普通人人可以完成的吗

[fan666]

 想起以前唯一一次跑了1000米那腿酸的啊

[羊駝]

于 2021/8/23 于 PM8点09分, 1991723528 说道:

是这样的，我今天连续犯下两次屠榜错误

第一次扣了我80分，第二次扣了我100分，两次间隔时间有几个小时

我去新手悔过处对于这两次屠榜发了两个悔过，但是给我受理了只返还我第二次的80分，我很迷惑，我发了两次悔过，两个都受理，只返还我第二个的80分什么意思，新人不是有两次机会吗

咱等等看看唄，可能剛好就沒看見了

好看到了，眼花了

你兩個悔過咱看花了

已經補上

八月 24, 2021，由羊駝修改

[m2544657]

你好，可以的，要是慢跑的话，10000米还是很简单的，只不过对于一般人来说需要有个循序渐进的过程

[AGMCAI]

10公里都算一个小型马拉松了，当然要经过一定时间的训练。坚持一年左右，一定可以做到的！