转跳到内容

大家有什么即食食品推荐吗?(能代餐的那种)


推荐贴

发布于 · 只看该作者

我之前公司生产过几款代餐

从原料来讲,在一个周期内用五谷杂粮粉或者燕麦之类的作为主食问题不大。辅助补充一些维生素就行。

代餐核心是饱腹感+低热量,一般是减肥需求的人才会吃的。

正常人还是不建议长期拿代餐当饭,容易营养不均衡

发布于 · 只看该作者

不要长期+1

个人有尝试过土豆泥,倒不是为了减肥什么的,就是单纯的方便面吃腻了

不过土豆泥更容易腻就是了,偶尔吃一两次还是可以的

不过很多土豆泥粉本身是没什么味道的(雀巢的速食土豆泥不错就是有点小贵),需要配额外咸的东西

发布于 · 只看该作者
刚刚, yourheika 说道:

恰饭团,一次可以多屯一点,每天一个管饱,但是容易吃厌

!?!?每天一个

我自以为饭量够小的了,可一个也太不够了(((

发布于 · 只看该作者

或许你可以考虑长期应急食品(比如readywise)或者各国军粮 因为是给军队吃的所以健康方面应该没问题,而且保质期超长,就是味道不敢恭维,之前吃过俄罗斯单兵口粮,那大肥肉真的没法下口。

发布于 · 只看该作者
20 小时前, klby 说道:

或许你可以考虑长期应急食品(比如readywise)或者各国军粮 因为是给军队吃的所以健康方面应该没问题,而且保质期超长,就是味道不敢恭维,之前吃过俄罗斯单兵口粮,那大肥肉真的没法下口。

角度惊奇!可以,我这就去康康

发布于 · 只看该作者
于 2021/9/6 于 PM8点12分, heanhean 说道:

最近在郊区出差,这个地方食堂伙食不好而且好贵:goutou:,实在是不想去食堂吃饭了。

所以有什么健康一点的代餐食物呢?

即时的食品就是火腿,五香卤牛肉,方便携带的就是压缩饼干

aq25536592出去逛街玩被妹纸表白,戴上眼镜一看是恐龙版的.-3节操

发布于 · 只看该作者
于 2021/9/9 于 PM4点53分, heanhean 说道:

海底捞的自热米饭怎么样呢?里面带菜吗?

海底捞有干拌饭和自热米饭,干拌饭是米和酱,大小就类似于合味道。自热米饭电话就会有菜了,是什么菜会写在上面,不过分量不太够,味道对我来说也有点淡,价格也不便宜,不如点外卖。

发布于 · 只看该作者

午餐肉不错,晾着吃,用热水烫一下再吃也可以(当然煎一下口味更佳),压缩饼干也不错,味道好而且顶饱,如果想吃的豪华点的话,德庄或者海底捞的自热视频是不错的选择

 

游客
此主题已关闭。
×
×
  • 新建...

重要消息

为使您更好地使用该站点,请仔细阅读以下内容: 使用条款