心得、教程、提问 声乐基础————理论篇【基础声带实践理论与气息理论及训练】讲的很长你忍一下

[伊伊Qilu]

你了解过自己的声音么？

你的声音真的像你想的那样不堪入耳么？

你真的跑调么？

欢迎来到走进科学声乐

注意：教学很多，学会自我理解。教程相互有出入也实属正常，每个人的教学都是受教后以自己的经验作为总结

[音の分享] 【翻唱】某某（原唱：洛天依） - 语音交流区 - SS同盟 (sstm.moe)←无修自唱（为什么不清唱因为，清唱比配乐唱简单算是练习吧。）

——————————————————————

基础篇：气息\让我的气息开始律动

欢迎大家收看与收听本期个人势节目，本节目目前没有任何赞助交作业可能是口头表扬也可能是有一些个人的节操奖励。

相比奖励大胆的卖出第一步让自己在唱歌这块的短板大放异彩才是我们的目的。

认识我的老人可能会发现我在练习声乐前和后有明显的变化与差距，虽然我五感一直都比较好但是不得不说差别依旧很大。

首先我们要明白唱歌的基本要素，学过声乐的基本都了解过的比较重要的因素。

由于每个老师的教学方式有所不同，我不能保证我教学所有人都能看懂听懂但我可以保证不会瞎教胡教。

如果有问题也可以在贴下评论，或者发一些音频@我，最好贴内附着作业二字如果有问题我也可以提提意见。

炫技的也可以@我，也挺喜欢交流的。

首先我们先来调整我们的气息，气沉丹田气行于背。那么什么叫气沉丹田气行于背呢？如何能快速感受到呢？

引用

首先我们先坐下将胳膊肘放在腿肘前，深吸口气这个时候你会感受到你的腹部有着充盈的气息，这种感觉就是上述的气沉丹田。

那什么叫气行于背呢？将感受到的气息用上半身与腰部肌肉做牵引感觉自己的背如同靠在椅背上，这种状态背叫做气行于背。

感受到这两个状态的同学就可以坐起身子了，这时候你会发现你的气息随着你坐直后流失出去了。

而气息发声的一个硬性指标便是维持气沉丹田气行于背的状态来维持演唱，但这并不是气息发声的全部，这仅仅是一个硬性指标。

很多人可能会好奇，那怎么样才算是气息歌唱演唱呢？这时候我们就不得不提起我们耳熟能详的共鸣腔体。

我的老师告诉我人体就如同一个乐器，你想让哪有共鸣你的气通过时便会有共鸣。

比较硬性的3个共鸣腔体是声乐至少应该习得的：①共鸣头腔 ②共鸣鼻腔 ③共鸣胸腔

而气声演唱总结一句话便是：宁唱一条线，不唱一大片

即使你是唱通俗、民俗、美声都依然要围着这个即使你说我民俗不需要头腔共鸣但依然要把气息拉在一条线

气息要控制成一条线在身体内形成从腹部一直直通九霄到头顶在经过鼻腔划过口盖最终形成声音发出，一条线的解释。

一大片是你控制了气息经过了需要经过的地方最后在出口地方房子塌了，如同喷泉一样向外喷出便是一大片。

所以对于声乐来说控制气息便是重中之重，也算是声乐中的基础。当然随着不同的唱法都多少有些改动。

比如说通俗相比与腔体更加贴近与咬字的方法与意境的应用，反过来美声反而对咬字不那么刻板对腔体需要有十足的纯度。

常规的唱法有很多基，础篇还是主要带大家了解声乐与帮大家答疑，希望在大家看完这篇文章想学声乐的对声乐也会有个大致了解。

在基础篇也只是简单的概括共鸣腔体并不会带大家进行训练，主要我们基础篇还是以气息为主。

【希望可以有个随意使用的音乐外链】

那么我们开始今天的训练，训练之前先说一下我们的要求要维持之前所说的气沉丹田气行于背去进行训练哦。

气息的训练没有时间的要求可以的话甚至有时间做即可，并且因为不会对声带造成影响故而没有封顶。

练习时气息能吸多满吸多满，气息的练习目的有二。一是锻炼气息的掌控与稳定性，二是扩充自己的气海俗称肺活量的大小。

准备阶段：将舌头抵在前齿将舌头抵在前齿

方法一【大出气发s音维持】

能多久就多久，但有一点气息必须要均匀当无法控制气息维持同样流速时直接放弃重新开始并且努力打破前一次的维持时长。

方法二【小出气发s音维持】

与前者一样这两种发s维持的练习基本包含了你在中高低音维持的气息时间。

上述的两种方法能明显改善气息不稳唱歌气短上下音效果不同等问题。

方法三【大出气发s音短】

这里就有区别了这里要求快准狠，一下一下的快速发出强而有力的s

主要解决一些声音上下气息变化，比如低转高等

方法四【小出气发s转大出气发s循环】

以缓慢的速度由小起头变大在由大慢慢变小，改善前段落与后段落衔接问题。←（大部分人都有的问题之一）

——————————————————————————————————————————————————

上面的这些是一改善唱歌状态为主的气息练习，下面这些则是以气息为主的气息练习

方法五【快吸慢呼】

顾名思义快速吸气在慢慢吐出（吐出时可以用小出气发s维持来一起训练）

方法六【慢吸快呼】

顾名思义深吸气在快速吐出（吐出时可以大出气发s音短一起训练）

方法七【快吸快呼】

顾名思义快速吸气呼出，可以按照之前的科普时将胳膊肘放在膝盖前训练。

方法八【嘟音】

这个是练气的终极大招，如果上述你都可以很好的维持了就可以进入这一步了。

将嘴撅高吹气打让嘴皮上下拍打发出嘟~~~~~~的声音虽然很脑瘫但是确实是练气的终极绝学。

一开始可以按照哆唻咪发嗖啦西的方法吹嘟音，可以很好的维持了就可以找一些歌曲不唱各自打嘟音。

注意当你打嘟音觉得嗓子有发声甚至疼痛马上停止说明你用错了方法，具体等我找时间会把这几种发声方式上传

今天先到这了，同学们我们下期见

由于不是在别的地方抄袭全是码出来的字所以禁止转载，仅个人使用。

——————————————————————————————————————————————————————————

基础篇：我们与声带/了解我的声音

很多时候我们会与我们身边的朋友进行对比，为什么他的声音很好我的声音这么渣等等。

有时候他可能是天生的音感音律和嗓子得天独厚的造化，往往没有学习什么就可以在一些有设备的地方大放异彩。

有细心的小伙伴就看见了设备的地方我加了红色字，没错！在没有设备的情况他也仅仅是能保证不跑调而已。

但声音仅仅是不跑调真的能算作好听么？显然是不能的，我们需要让我们的清唱来制造出如同混响的效果。

（这种效果其实并达不到混响的效果，只能说你的唱功卓绝的话能让人尽量接近混响甚至听不出差别。）

（这也就是为什么唱功越好，混响效果越差的原因之一。因为能个人改变的东西少了你的声音完美了自然不用借助外力）

没错说白了声乐终究只是让你自己的声音趋向完美的一个过程，而不是让你的声音变得更加动人。

声带是我们受之父母的东西，而这两条声带也是了解理解声乐中比较重要的环节。

引用

如图这就是我们的声带，很多时候我们理解的声带闭合往往是咽喉肌肉拉紧来让声带强行闭合让气息通过达到一个高音的效果。

这是一个非常错误的发生观念，往往会对声带造成不可逆的影响与迫害。

声带只是两条肌肉，常规人种的损伤时间大概是60~70年但也有很多人在不同的摧残下让这条声带变差了。

声音其实是由我们声带闭合气息通过时的震动产生音阶通过咬字来形成文字发出声音。

 

这时可能有一部分人会发觉问题了，为什么我唱歌的时候声音还没我正常说话的声音高亢反而有些公鸭嗓呢？

而其他没学过的人却也依然唱的很好很不错，追其主要的原因是因为你的气息太浅了。

你的气息可能全都在你的脖子下面，通过外界的咽喉肌肉压一下出去一点压一下出去一点

这可真是路遥知马力不足啊，本来两升的水被你压了50g出来这不有问题都奇怪。

那如何让我们自己就像老式火车一样让气息走到哪跑到哪保护声带，又能很好的唱歌呢。

如何正确的保护我们的声带呢？

我们需要一个循环：从理论出发我们需要让我们的气息进入身体向着胸腔进发在到达丹田顺着丹田走后腰顺着头腔走到鼻腔回到口盖

在进行声音输送发出。这样的一个发声方法，我们叫它科学性质发声。

人爱唱歌属于本性所以在我们出生至今可能已经戴上了很多的诟病问题，比如气息输送大或者喉头肌肉较劲等常见问题，不常见的还

有声音稳定性差等等这些问题往往需要经过很多很大量的训练来进行一个解决。

因为原本你的身体已经养成习惯了，想要进行临时的纠正不太现实，这也是有的人被人纠正了临时改正但反反复复的原因。

只唱对的，这是保护声带的最好方法。

由于是声乐教学大家可能会在声乐中遇到各种各样的问题所以当大家在学习声乐时请积极的来教作业这样我也能及时替大家纠正

以防声音练偏等问题出现。这些问题出现往往会让你从这个诟病跳到另一个诟病非常不提倡。

那么如何正确的发声呢？首先我们在唱歌时要保持微笑，一个好的微笑不止是给人一个良好的印象也是所有声乐必须习得的技术。

抬眉毛睁眼睛，拉起提笑肌。这几个词语可能会很陌生也可能会很熟悉，因为这是声乐的重中之重我们管他叫做状态。

一个好的状态能让我们发出的声音更加圆润空灵，所以提笑肌抬眉睁眼是非常重要的环节与步骤。

而在我们之后的练气练声时候也必须保持。

这个时候有同学就不干了，老师老师我笑的也太丑了，太狰狞了还以为是什么犯人太恶心了。

这种情况其实在新手中是非常常见的我们觉得自己太丑了笑的不敢去笑，实际上当我们习惯这种状态可以非常的自然。

而我们保持他的目的之一就是让我们肌肉记忆住这些状态，当你的肌肉习惯了解了这些状态以后你的微笑就会显得轻松自然。

这时候就又有同学发问了，老师老师我看他们歌手有好多唱歌也不微笑啊，他们唱歌也依旧很好听。

这个需要对多方面进行验证，第一就是他们是否提笑肌。很多歌手虽然面部表情没有变化，但他的笑肌一直处于一个兴奋的提起状态

第二就是如果他们没有微笑没有笑肌，他们是否真的是现场表演。

很多人的现场表演往往是通过录音棚去做音然后现场口型配音让自己的声音变小，而这种情况在歌届并不少见落马的更是数不胜数。

所以当我们无法如同演员一样无微笑也依旧把笑肌提起，那么我们就保持微笑把！

——————————————————————————————————————————————————————————

声乐的训练是一个漫长的过程，往往一个诟病就需要很久去改变，趋于完美的声音也会有修正的方向。

——————————————————————————————————————————————————

答疑篇：解释大家遇到的诟病

留言答疑声乐基础的常见问题

①我的声音为什么总是走调，往往需要别人指出自己都没有发现

造成这个的原因一般是两种1是你自己听到的音乐与别人听到的不同，不过这个大部分人都不是这个多少属于有些先天问题了。

第2个就是你对自己的声音没有控制也就是你的声带闭合出现了问题让自己原本应该上升1调或降低1调的时候发生了偏差

或者是你的咬字发音有问题，有一部分文字需要更加贴合音乐不妨在你失误时候多去听听原唱对此处歌词歌意的处理方法。

②解答楼下疑问共鸣腔体

胸腔和鼻腔往往是我们能比较容易触碰的两个腔体，但触碰到与习得不同，很多时候的习得往往是需要借助一些设备。

这种习得在离开KTV与麦克音响就会消失，如果想知道自己是否习得你需要清唱听自己的声音在胸腔是否浑浊有力如同人形低音炮。

鼻腔属于高音腔体出去的声音是否清晰动听，如果能达到这样你的共鸣腔体才算是习得哦~

（顺带一提所有共鸣腔体都需要经过头腔所以共鸣腔体没有捷径，有时候觉得的习得只是觉得←我没学之前我也觉得XD）

召唤术：

引用

@风荷  @厭世平胸雞  @苍云静岳

 

十月 16, 2021，由伊伊Qilu修改

[魏大帥]

看到首頁這個標題就笑了

竟然沒人留言 難得在這裡看到認真文 加油加油

[蓝蓝路]

感觉自己听自己的声音比起别人听差别很大，自己跑调或者吐字不清往往都要靠旁人纠正。

顺便我这里显示图床挂了，不知道是不是我的问题。

[gbl1999]

胸音和鼻音都hold住，就是头音很少能冲上去，每次只能有一丁点头音的感觉，一不小心就变假声了，可能是没有练声的环境不敢出声，感觉真找到头音声音会很大会扰民……很想学会头音去唱愛をとりもどせ和she is gone

[伊伊Qilu]

8 小时前, 蓝蓝路 说道:

感觉自己听自己的声音比起别人听差别很大，自己跑调或者吐字不清往往都要靠旁人纠正。

顺便我这里显示图床挂了，不知道是不是我的问题。

声音矫正是正常的，主要的调整还是在于你听到的声音与别人是否一致，第二个是你的声带是否属于变声期。如果你的听力没有问题基本的改变还是在于自我矫正喉头力道为主。外加变声期会走调还是挺多人的一个问题图床其实只是个人体模型

九月 11, 2021，由灰色流星修改

[伊伊Qilu]

3 小时前, gbl1999 说道:

胸音和鼻音都hold住，就是头音很少能冲上去，每次只能有一丁点头音的感觉，一不小心就变假声了，可能是没有练声的环境不敢出声，感觉真找到头音声音会很大会扰民……很想学会头音去唱愛をとりもどせ和she is gone

我会在后续讲述腔体，外加共鸣腔体不会影响发出噪音，因为即使是低音你的声音也必须经过头腔输送。外加腔体与是否是假声没有关系，高音很多时候是需要假声的，但如果你觉得声音太假后续可以跟着我们学习混声。而宁长一条线不唱一大片也规定所有的声音都要以小口径输送自然不会扰民。还有就是如果声音没有通过头腔的话理论来讲你的胸腔与鼻腔出来的声音也会很干燥的，还是一起来学习吧~~~

九月 11, 2021，由灰色流星修改

[lpcben]

总感觉自己的声音太平了,不混厚,没有感情...听起来没有美感也无法打动人.....

[伊伊Qilu]

20 小时前, lpcben 说道:

总感觉自己的声音太平了,不混厚,没有感情...听起来没有美感也无法打动人.....

这个是自己不自信的问题，我们只针对声音优化不自信这个问题我们解决不了

[靑息吐息]

唱歌这个东西靠天赋吧，虽然现在好像。。。

感觉很多歌曲是真假声混合演唱的

[913363043]

谢谢，这对五音不全的人很有帮助，但是我还是五音不全啊【哭】

[伊伊Qilu]

1 小时前, 913363043 说道:

谢谢，这对五音不全的人很有帮助，但是我还是五音不全啊【哭】

五音不全主要的原因要先解决自己的听感是否正常，正常的话用清唱来微调自己的演唱方法。一般五音不全很多人是耳朵听到和自己唱的声音不一致，甚至可以尝试录制声音进行音感微调

[伊伊Qilu]

于 2021/12/9 于 PM7点37分, 神门逸人 说道:

唱歌这个东西靠天赋吧，虽然现在好像。。。

感觉很多歌曲是真假声混合演唱的

歌星明星唱歌是硬指标，但平常人没有天赋一说基本五音不全也可以通过训练来进行很完整的唱歌

[靑息吐息]

11 小时前, 伊伊Qilu 说道:

歌星明星唱歌是硬指标，但平常人没有天赋一说基本五音不全也可以通过训练来进行很完整的唱歌

现在乐器伴奏好像比人声更重要（笑）

[伊伊Qilu]

3 小时前, 神门逸人 说道:

现在乐器伴奏好像比人声更重要（笑）

混响是混响效果，真要有清唱的场合怎么办

[靑息吐息]

2 小时前, 伊伊Qilu 说道:

混响是混响效果，真要有清唱的场合怎么办

对口型（BUSHI）

[Rasteil]

不会唱歌的我正在学习中。

[ray00831]

觉得自己声音没有到很差，但唱歌很烂，学习一下