心情 有没有什么方便做的菜

[大秦鬼泣]

如提

家里只有正常的锅碗瓢盆和一个空气炸锅，之前吃了整整一个月的自制汉堡要吐了，现在全靠外卖过日子

[月云雨]

方便面

[Cobarde]

能接受蒜的话推荐蒜蓉西蓝花，方便到不行

1.用热水焯下西蓝花，变色后捞出沥水；水加热的过程中剥蒜切碎（如果觉得剥蒜很麻烦可以把带皮蒜用刀压一下，蒜皮会自己掉下来）。

2.起锅烧油，放蒜爆香，放西蓝花，放盐，翻炒20到30秒，完成。

全过程大概10分钟左右。而且饭后清洁方面，焯水用的锅很好处理，需要洗的只有一个炒锅而已~

[催逝员]

自己做的话多少要麻烦一点，买菜洗菜切菜下锅吃完刷碗。真要省事儿还是外卖（当然楼上那种还是可以试试的）

[确实]

插个眼，晚点回来学做菜

 

[442174198]

你可以上淘宝看看懒人饭

[世界atlast]

糖拌西红柿，皮蛋拌豆腐，请

[otoko]

咖喱以及种种炖菜吧，会调味就行，剩下就交给炖了

[LLLSSSYYY]

作为独居社畜 基本上就是平底锅煎各种半成品肉类 搭配下班路过超市买的蔬菜

[sstmaccount]

空气炸锅就是个烤箱，做出的食物都水分都很低。如果没有煤气灶建议还是上个电磁灶，正常煲汤，炒菜都可以~

[vlwnu122]

空气炸锅烤鸡腿，或者烤点小馒头配一点炼奶味道会十分美味的【黄金小馒头！】给板栗剪个口可以做空气炒板栗

[zmcaj]

西红柿炒蛋

[goodgoy]

方便料理怎么能不算各色炒饭！万物皆可炒！切碎的香肠，卷心菜，黄瓜，洋葱，蘑菇甚至吃剩的方便面、外卖剩下的残羹，只要剔除不能吃的部分，都可以切碎下锅做成炒饭！事先料理一下要加入的食材效果更好（例如培根事先煎一下，加入的大头菜先炒一下，炒的过咸过淡都不影响成品质量）！调味的话，不擅长放盐就直接放黑胡椒酱/番茄酱/酱油和糖来调味，也是很适合懒人的选择！

热好锅（我热锅的标准是淋几滴冷水，如果冷水瞬间沸腾蒸发说明差不多了），打1-2个鸡蛋炒散，然后将切碎可直接食用的食材直接丢进去（例如虾要剥壳+切段，如果直接炒整虾或者带壳虾效果就会很差），再加入隔夜米饭炒到饭粒松散，加上调味料翻炒（宁淡不咸），大概炒个1-2分钟左右尝一点，根据口味决定要不要加更多食材/调味料，好了直接出锅。

注意一点的是热好锅后把大火扭成中火偏大，这样饭连续炒个5-10分钟也不会糊锅。米饭的承受能力是很强的！

十二月 20, 2021，由goodgoy修改

[lyc1577686]

炒青菜，蒸排骨，西红柿炒鸡蛋，蒸水蛋

[dxyf]

可以试试料理包，比外卖省钱，菜品也多，放水里煮个十分钟就好了，就是健康方面和外卖一样不靠谱不能多吃

[Rasteil]

最容易做的应该是方便面磕个鸡蛋，再加个肠美滋滋。绿叶蔬菜的话买点生菜，一洗就行，加到碗里。