CARROTSLASH 发布于一月 10, 2022 发布于一月 10, 2022 · 只看该作者 我试过多次,真的是一时容易长久难,锻炼,学习计划都是那样。 为什么就不能有点肉眼可见的正反馈呢,要是想游戏里可以看到exp一点一点往上涨,我相信大家都会很有干劲吧,个个都成为肝帝
dzhss 发布于一月 14, 2022 发布于一月 14, 2022 · 只看该作者 我感觉自律是要坚持把一件事做成习惯,以前我比较懒整天都在电脑房或者床上,后面大一的暑假我去了我外公家,那里网络非常不好也没啥电脑,我就每天饭后出去走走,后面走了大概一个多月,回到自己家后仍然保持这个习惯,饭后不走走就感觉浑身难受
yoligamishion 发布于二月 7, 2022 发布于二月 7, 2022 · 只看该作者 我是把一件事当成习惯来做,只要坚持一直在一天的某一个时间段做一件事很快就可以养成习惯了,养成习惯就自律了
lilisuki 发布于二月 7, 2022 发布于二月 7, 2022 · 只看该作者 不能坚持(即答 lilisuki路上捡到一枚勋章,然后把它交给了拍着手跳来跳去喊着“咸鱼”的萌妹子,获得4节操。
推荐贴