心情 中午不睡下午崩溃，大家中午都睡多久呢

[zyd2333]

科学研究表示，午睡只能在20分钟以内或者3小时以上

[233qazxc]

一般一天我只睡一觉，不睡午觉可以获得婴儿般的睡眠（bushi）

[chenfan]

中午得克制的睡，要不总是感觉睡不醒，越睡越累

 

[gunsteel1]

小时候特讨厌午睡，想着：大人是怎么能睡着的！

现在上班途中午睡，想着：我特么不能睡过头！

[cosine]

不喜欢午睡睡太长时间，因为醒来头会很疼，影响整个下午的精神状态

[wdrsnd]

这个看情况的，一般都不会超过1小时。

[yang000]

中午午睡看情况

[322853384]

4小时

[海孤云]

45~60分钟最佳。

[无限广阔]

看情况，有时候不睡

[fedpika]

半小时起步了，少了睡不着啊

[Dongye]

午睡要么0.5小时要么1.5小时

 

[蛇皮怪mk2]

不睡，中午睡了下午没精神

[95356013]

一个小时

[独望星空]

基本不睡，睡个午觉很容易给睡到大晚上

[twil1ght]

累的话就会睡一会，不过不会睡很久，不然晚上就睡不着了

[之前的号丢了]

从来不午睡的路过，没错，我就是中午那种怎么睡也睡不着了的人。

[vecc]

大概半个小时

[奥利奥利安]

短的话10分钟左右，眯一下，下午精神能好很多

长的话一个半小时，一个睡眠周期左右，再久的话就要头痛了，起床以后感觉被车创了一样……而且晚上也会失眠

[若人乞丐]

直接睡到晚上十一点 然后开始新的一天

[无限广阔]

睡2个小时最好

[noarau]

直接睡到晚上三点

[秋日之炎]

闭目养神，因为睡不着

[zhaozing]

没有午睡的习惯

[scp-0]

从来不午睡