心情 大家有过耳鸣的经历吗？

[小诗子]

  本人夜晚安静的时候总是感到耳旁有一阵电流声，虽然声音不大，但一直响还是蛮影响睡眠的。白天在有外界噪音的情况下电流声就遮盖掉了。

  在网上看到有治疗耳鸣的高频声音治疗视频，试了一下也只是治标不治本。大家有过耳鸣这种经历吗？又是怎么战胜它的呢？

 

[我是帅锅]

很常见的现象，过于安静就会产生耳鸣，所以不要一直呆在太安静的地方，需要适量噪音。

[月晓]

如果实在担心的话可以去看看

[531383507]

好像从中医来看是肾阴虚的一种表现呢，小伙子

当然讲真建议去医院看看，长久影响精神状态

[十点的太阳]

该去医院就去吧，万一是颅内问题必须早发现早治疗

[旧颜]

偶尔有过几回，不过没你这么频繁，建议去医院看看

[御雪惠辣椒油]

大大的有，就是说，咱在高速上的时候真的很容易耳鸣。

[ForPublic000]

记得看过文章说太安静的地方耳鸣是正常的

但是要在其他地方出现耳鸣的话，建议直接去找医生吧

睡眠时适当的白噪音其实挺入眠的，我就喜欢雨声

[小诗子]

谢谢大家关心，我的耳鸣比起以前自己变小了很多，所以也没有太在意。不过有空的话还是会去医院看看的。

[非人类皇子]

无解，这是正常的生理现象，只不过因人而异，与你的损耗有关，有的很轻感觉不到，有的人很重。

[刘建龙]

于 2023/3/13 于 PM9点56分，小诗子说道:

  本人夜晚安静的时候总是感到耳旁有一阵电流声，虽然声音不大，但一直响还是蛮影响睡眠的。白天在有外界噪音的情况下电流声就遮盖掉了。

  在网上看到有治疗耳鸣的高频声音治疗视频，试了一下也只是治标不治本。大家有过耳鸣这种经历吗？又是怎么战胜它的呢？

 

少带耳机 正常 我听完歌曲打完游戏都耳鸣 用音响听的

[reflectK]

有 其实还好

[Hyde.dieleco]

好像，从来没有过，描述不出来诶

[dj9527bbq]

还试过半边面瘫 咬饭都无力

[e34400624]

偶爾會有 但音樂是個好東西 買個好的藍芽音響吧 Bose大推

[lulifucker]

我因为有美尼尔综合症，每次有比较强烈的耳鸣，就意味着得天旋地转了

[地狱拖拉机]

有时候打游戏打久了会有一点耳鸣，不过也不多

[秋泥茶搁盐]

个人感觉，这跟无聊的时候发现自己的呼吸会变成手动档挺像的，没意识到的话就不是问题，意识到的话就有点难摆脱，甚至我现在看到你这个提问的时候听着歌，思考了一下这问题是在描述什么情况的时候我都觉得可以有点耳鸣（？不确定是不是心理作用），越去细究就越大声，不过没有除此之外的不适了，不会有头晕什么的。

所以我觉得，既然是因为意识到了问题而诞生了问题，那不去意识这个问题就可以暂时走出这个困境了。我继续去把精力放在复习上，耳鸣（？）就没那么严重甚至可以说几乎没有。以前夜晚安静的时候，一旦觉得这种耳鸣略响，就去盯着天花板，当汽车驶过附近的时候，光就会通过窗户的栏杆在天花板来回移动，沉醉于此的我就是这样睡着的。

不过这也只是我个人经验，并不一定适用，我自身也算是比较容易入睡的人。

[小诗子]

1 小时前，秋泥茶搁盐说道:

个人感觉，这跟无聊的时候发现自己的呼吸会变成手动档挺像的，没意识到的话就不是问题，意识到的话就有点难摆脱，甚至我现在看到你这个提问的时候听着歌，思考了一下这问题是在描述什么情况的时候我都觉得可以有点耳鸣（？不确定是不是心理作用），越去细究就越大声，不过没有除此之外的不适了，不会有头晕什么的。

所以我觉得，既然是因为意识到了问题而诞生了问题，那不去意识这个问题就可以暂时走出这个困境了。我继续去把精力放在复习上，耳鸣（？）就没那么严重甚至可以说几乎没有。以前夜晚安静的时候，一旦觉得这种耳鸣略响，就去盯着天花板，当汽车驶过附近的时候，光就会通过窗户的栏杆在天花板来回移动，沉醉于此的我就是这样睡着的。

不过这也只是我个人经验，并不一定适用，我自身也算是比较容易入睡的人。

是这样的，刻意关注耳鸣声反而会更明显，把注意力放在别处上影响就小很多了（不过这是以轻微的耳鸣为基础的，如果严重的话还是要及时到医院看看比较好）。

[非人类皇子]

21 小时前，lulifucker说道:

我因为有美尼尔综合症，每次有比较强烈的耳鸣，就意味着得天旋地转了

这也太惨了，没去治疗一下吗？

[lulifucker]

30 分钟前，非人类皇子说道:

这也太惨了，没去治疗一下吗？

美尼尔综合症目前是没有有效疗法的，只能吃点药缓解

[非人类皇子]

28 分钟前，lulifucker说道:

美尼尔综合症目前是没有有效疗法的，只能吃点药缓解

那也太惨了，那就只能少带耳机少熬夜，好好养护一下耳朵了

[嗨害嗨害]

确实有时候突然耳鸣一下，不过一会儿就好了。

[opopop01]

有过一次，不是简单的耳鸣，而且是天旋地转，医生说是内耳眩晕症

[格里芬花旗中正]

有自己搞不清楚的身体情况最好还是去医院检查一下的好哦