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无糖饮料喝多了到底会不会有害呢


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6 分钟前,136694736331说道:

无糖饮料对健康并不会产生显著的危害。但是,有研究显示每天一杯无糖饮料也会增加18%的患2型糖尿病风险。总之,只要不是太夸张,其实是没有什么问题的。

好家伙  无糖饮料也会引发糖尿病风险吗

这还是第一次听说的观点  看来还是得减量了:397604175_SSB(3):

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9 小时前,dfbjuj说道:

不知道有生之年会不会有一个确定性结论

电解质水有啥推荐的吗  就是佳得乐尖叫那些吗

还是说是淡盐水呀www

电解质水我一般是兑宝矿力的冲剂喝,hhhhhh

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刚刚,古代学者说道:

电解质水我一般是兑宝矿力的冲剂喝,hhhhhh

哦哦哦  宝矿力确实好  但是我记得宝矿力的冲剂一袋只能兑200ML水

我之前一次至少要兑两袋  钱包有点吃不消www

而且喝起来跟瓶装还是有点细微差别的  要是宝矿力便宜点就好了:45080532_SSA(1):

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刚刚,dfbjuj说道:

哦哦哦  宝矿力确实好  但是我记得宝矿力的冲剂一袋只能兑200ML水

我之前一次至少要兑两袋  钱包有点吃不消www

而且喝起来跟瓶装还是有点细微差别的  要是宝矿力便宜点就好了:45080532_SSA(1):

:583804342_SSA(3):是挺贵的,所以我一次就200ml补充一下就行了

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我觉得不论是什么种类的饮料都不能代替喝水吧,都是偶尔喝比较好

hmjjsw在动漫资源区买下了无路的本子,结果在回家路上被警察叔叔查获,失去了-2节操

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别说无糖饮料了,饮料多多少少都对健康有影响,只要不是把饮料当平常摄入水喝,偶尔喝一喝解解馋就行了,如果真的在意这些,就尽量戒掉别喝吧

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无糖饮料加了甜味剂也就是代糖,虽然不会发胖,但是会让人增加对甜味的依赖,就是想吃甜的东西。喝多了还是不好,少喝偶尔喝没什么问题。但我选有糖饮料,喝无糖的不对味。

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