冥河 发布于十月 15, 2023 发布于十月 15, 2023 · 只看该作者 我本人不太爱喝,我好像乳糖不耐受,喝完就拉肚子。所以我平时爱喝酸奶,不经常去喝牛奶。不知道大家平常爱喝什么,不过好像大部分亚洲人都有这个问题。也不知道大家什么情况,有没有什么解决办法。而且喝什么更健康。运动会不会有所改善。
dudu043 发布于十月 15, 2023 发布于十月 15, 2023 · 只看该作者 早餐的时候,要么一杯牛奶,要么一杯豆浆,不说身体上有什么变化,至少心理上会有一种满足感:早上的蛋白质补充成功了。 睡觉前喝一杯会感觉失眠质量有所提高的说 至于乳糖不耐受,这个我不了解,可以去看一些科普类up
Xrzllectoyz 发布于十月 15, 2023 发布于十月 15, 2023 · 只看该作者 贼爱喝 Xrzllectoyz玩游戏因为手残被BOSS虐杀,大喊“这火我不传了!”,结果在路过的一名修女帮助下顺利通关。2节操
sdfdsssdsd 发布于十月 16, 2023 发布于十月 16, 2023 · 只看该作者 还好,不太喜欢盒装的牛奶。 sdfdsssdsd在一位不愿透露姓名的神必人引导下,踏上了寻找爱丽丝之旅,获得3节操作为旅费
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