吐槽 大伙睡觉听什么吗

[伊集]

我应该是遗传我爸，他睡觉前听点相声。我上学期间不怎么听，这几年工作了失眠会找点东西听。正好那段时间迷上了漫才，三明治人什么的，就听两个大叔互相打趣睡觉。
后来听一些gal和动画的广播剧睡觉，最近听一些寝息ループ或者添い寝类的睡觉。
以前还说我爸听东西睡觉真的睡得着吗，现在边上没点动静还睡不着了。

[qijiaqing2]

以前是看书助眠，现在是看会儿主播玩炉石传说，游戏节奏慢，一般看个10分钟就想睡觉了。

[OVengeanceMine]

有时候是睡前看小说结果有时越看越睡不了, 有时候是边睡边听色色ASMR

[jojomhc]

我也是身边没有声音睡不着，上次查了一下貌似是远古人类需要有篝火声和同伴守夜的声音遗传下来的基因，哈，现在每次失眠就听听有节奏的纯音乐，听轻音乐反而睡不着

[晚风1119]

睡觉的时候喜欢听点纯音乐，或者rnb类型的音乐

[伊集]

52 分钟前，jojomhc说道:

我也是身边没有声音睡不着，上次查了一下貌似是远古人类需要有篝火声和同伴守夜的声音遗传下来的基因，哈，现在每次失眠就听听有节奏的纯音乐，听轻音乐反而睡不着

确实，最近喜欢听流水声或者呼吸声睡觉，感觉睡的很舒服

[box123]

喜欢听下雨的雨声睡觉算吗，

[折依]

喜欢听asmr助眠，那种芦荟胶黏糊糊的水声我特别喜欢，有时候会听一点涩涩的舔耳

[H29]

喜欢听一些asmr，当然是比较健全的

[xyamoss]

不听，本来就难入睡。再听感觉完全睡不着

[Xchara]

不听，听了音乐只会越来越清醒

[爱德蒙伯爵]

睡觉前最好什么都不听，放空大脑，不然脑子在思考的情况下很难睡着

[fllffl132]

听网易云最爱听的歌单，多半是游戏/动漫bgm和vocaloid

[乌夜]

有時候睡前會聽一些讓人放鬆的音樂吧

[Qoixr]

听目力先辈（不是）

睡意起来了听啥都能睡，不想睡的时候听啥也睡不着

[awslking]

睡觉听喜马拉雅，上面好听的不少。

[moyumoyu8]

听点外语口语训练吧。

听是听不懂的，但催眠

[julixiansss2]

听着什么睡觉真的不难受吗。。。

如裹看视频也算听的话那另说

[Minakami佑栖]

睡觉时候喜欢侧着身睡，耳机塞耳朵里被自己的脑袋压着挺疼的，所以一般不怎么会听（）

[blackdeathwolf]

我睡觉一般不听歌（

[www124]

喜欢在睡觉的时候听101比赛解说 就外放然后声音调最小 就和白噪音一样的

[老朽是不朽的]

睡前习惯去B站翻个长的视频边听边睡。老菊的就很合适

[Thurston]

听一些白噪音，像是雨声什么的。

不过大多时候都是不听直接睡

[大白老师]

听小说

[ggbond134]

不听歌，听着歌睡不着