心情 好像只有定了闹钟才会做美梦

[TXPH]

你怎么知道我梦见追到了从小暗恋的女生刚带回家见家长梦就醒了

不定闹钟的时候梦不到东西，一有美梦肯定有个闹钟把我叫起来

[cleanery]

其实人每天睡觉都会做梦, 但是不会记得, 只有在做梦的时候被吵醒才有可能记得. 

R90睡眠法了解下?

卡在快速眼动期把自己叫醒, 就能回忆起自己做的梦了. 

[vola]

今天（昨晚）还做了个很有意思的梦呢，也是中学回忆夹杂着最近读的书中的元素真好呀回不去的生活

说起来虽然订有闹钟但基本上已经可以在闹钟响之前睡醒了

[TXPH]

46 分钟前，cleanery说道:

其实人每天睡觉都会做梦, 但是不会记得, 只有在做梦的时候被吵醒才有可能记得. 

R90睡眠法了解下?

卡在快速眼动期把自己叫醒, 就能回忆起自己做的梦了. 

诶可以去研究一下（念念不忘.jpg）

[udking]

1 小时前，cleanery说道:

其实人每天睡觉都会做梦, 但是不会记得, 只有在做梦的时候被吵醒才有可能记得. 

R90睡眠法了解下?

卡在快速眼动期把自己叫醒, 就能回忆起自己做的梦了. 

原来是这样的么？第一次听说啊。

[KONGCHENGJI]

人的睡眠有一个遗忘梦的过程，所以睡到自然醒一般都感觉没有做梦，中途被吵醒（包括噩梦吓醒）才会让人残留梦的记忆。但即便如此梦的内容也会很快被遗忘。

[TXPH]

7 小时前，KONGCHENGJI说道:

人的睡眠有一个遗忘梦的过程，所以睡到自然醒一般都感觉没有做梦，中途被吵醒（包括噩梦吓醒）才会让人残留梦的记忆。但即便如此梦的内容也会很快被遗忘。

这样子吗，之前一直没去认真了解过

[凛音]

大多数的梦都记不清，只有少部分奇怪的噩梦倒是会记得

[Saki咲]

做梦被吵醒就没有遗忘梦的过程了，可能你以前也做过这种梦但是你忘了