心情 通宵和早起哪个舒服一点

[Kris Dreemurr]

13 小时前，rzf说道:

我觉得按照正常的作息来休息好点

你现在的作息是什么样的呢

[袖白雪]

应该都不太会舒服吧，凌晨三四点应该是睡觉的时间啊，个人感觉还是深度睡眠的状态最舒服

[孤独の我]

于 2025/2/22 于 AM7点49分，豆豆猫说道:

睡到自然醒最舒服

人这可是生两大梦想之一啊。睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋

[佛尔斯]

要不整点正常点的作息

[Kris Dreemurr]

4 小时前，佛尔斯说道:

要不整点正常点的作息

你觉得怎么样的作息算正常的啊

[doge2548]

嘛~这种事真要说的话……

熬夜到很晚，如果是自己主动熬，比如打游戏刷剧或者干一些自己喜欢的事……

那确实挺爽的！

夜间没有白天吵闹，自己的时间不被打扰……很棒呐（不过很伤身体就是了。。还容易吃不上饭。。。）

早睡早起什么的感觉也差不多。

不过说实在的，如果不能睡饱的话，两者都免谈，都不舒服！

[rzf]

早睡早起我觉得好点可以更好恢复精力和健康点

[rzf]

11 小时前，Kris Dreemurr说道:

你现在的作息是什么样的呢

虽然因为有事要熬会夜但是我好是觉得早睡早起身体好

[rzf]

9 小时前，孤独の我说道:

人这可是生两大梦想之一啊。睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋

哈哈确实是这样的老哥

[rzf]

1 小时前，doge2548说道:

嘛~这种事真要说的话……

熬夜到很晚，如果是自己主动熬，比如打游戏刷剧或者干一些自己喜欢的事……

那确实挺爽的！

夜间没有白天吵闹，自己的时间不被打扰……很棒呐（不过很伤身体就是了。。还容易吃不上饭。。。）

早睡早起什么的感觉也差不多。

不过说实在的，如果不能睡饱的话，两者都免谈，都不舒服！

确实偶尔熬会会心情不错但还是建议第二天正常作息

[rzf]

于 2025/2/22 于 AM1点44分，Asinous说道:

假如你是喜欢在天黑人静的时候工作，精力旺盛的人。熬夜到三四点和早睡三四点起床，哪个感觉舒服一点？

顺便问问大家睡多久。

我两种都有体验过 感觉差不多。熬夜的话中午下午起床，早起的话要睡午觉。

我个人感觉还是早睡早起可以更好恢复精力和注意力更集中

[rzf]

11 小时前，袖白雪说道:

应该都不太会舒服吧，凌晨三四点应该是睡觉的时间啊，个人感觉还是深度睡眠的状态最舒服

[rzf]

6 小时前，佛尔斯说道:

要不整点正常点的作息

确实个人觉得正常作息好

[Nomad11]

17 小时前，Kris Dreemurr说道:

半个月过去了 最近在做什么啊

最近一直被工作支配

[namew]

早起会舒服一点吧，通宵的话个人会感觉到一天的时间是不够用的

[Kris Dreemurr]

7 小时前，rzf说道:

虽然因为有事要熬会夜但是我好是觉得早睡早起身体好

诶··有什么事啊

[打酱油的路人]

对我来说这要看晚上的情况，有精力的话两三点甚至通宵都行，没精力的话十点多就睡了。

[Kris Dreemurr]

1 小时前，namew说道:

早起会舒服一点吧，通宵的话个人会感觉到一天的时间是不够用的

是因为通宵要补觉吗

二月 24，由Kris Dreemurr修改

[音矛倫]

我覺得是早期可能舒服一些，通宵的話你會很受傷的。

[好高好高]

8 小时前，namew说道:

早起会舒服一点吧，通宵的话个人会感觉到一天的时间是不够用的

是的通宵会把你的时间压的很紧

[melt丶chost]

早起比较好点，但是我已经无法回到早起的习惯了

[佛尔斯]

19 小时前，Kris Dreemurr说道:

你觉得怎么样的作息算正常的啊

12点前睡都算比较正常的吧，第二天8 9点能这么晚起就最好了

[doge2548]

20 小时前，rzf说道:

确实偶尔熬会会心情不错但还是建议第二天正常作息

嘛~确实呢，毕竟平时白天要干活什么的……

（要是习惯了熬夜就完蛋了……）

[Kris Dreemurr]

3 小时前，佛尔斯说道:

12点前睡都算比较正常的吧，第二天8 9点能这么晚起就最好了

那你现在的作息是什么样的

[Kris Dreemurr]

5 小时前，melt丶chost说道:

早起比较好点，但是我已经无法回到早起的习惯了

你现在几点起的啊（想要回复我时要点这个引用哦）