心情 通宵和早起哪个舒服一点

[Kris Dreemurr]

6 小时前，好高好高说道:

是的通宵会把你的时间压的很紧

没怎么通宵过··为什么说紧呢

[Emiya.me]

还是早起更舒服，之前有段时间作息非常规律，每天早起之后整个人都非常精神，可以保持活力一整天

[polluter]

通宵后睡到自然醒最舒服，不过不要太晚了了，不然一天都会蒙蒙的

[Kris Dreemurr]

10 小时前，Emiya.me说道:

还是早起更舒服，之前有段时间作息非常规律，每天早起之后整个人都非常精神，可以保持活力一整天

那之后怎么又不规律了
（想要回复我时要点这个引用哦）

[Kris Dreemurr]

9 小时前，polluter说道:

通宵后睡到自然醒最舒服，不过不要太晚了了，不然一天都会蒙蒙的

你这个太晚了是到几点啊

[a1923305448]

早起啦早起，天天通宵睡到很晚还是累的（

[打酱油的路人]

10 小时前，polluter说道:

通宵后睡到自然醒最舒服，不过不要太晚了了，不然一天都会蒙蒙的

对我来说，通宵后就会想睡觉，几点都有可能。

[serviper]

二十多的时候通宵舒服

现在早起舒服，上一次全程几乎不摸鱼加班到三点的时候第二天上班纯靠强迫自己绷紧产肾上腺素挺着，属实泵感十足

但实际上工作日还是经常两点睡，固定七点半起

[Thurston]

感觉还是自然醒比较舒服

[melt丶chost]

17 小时前，Kris Dreemurr说道:

你现在几点起的啊（想要回复我时要点这个引用哦）

九点起不吃早饭，只吃个面包，只有需要赶飞机才会早起

[Kris Dreemurr]

4 小时前，melt丶chost说道:

九点起不吃早饭，只吃个面包，只有需要赶飞机才会早起

这··那早起吃什么早饭啊

[polluter]

11 小时前，Kris Dreemurr说道:

你这个太晚了是到几点啊

4到5点吧，这个点睡后要么早上被生物钟叫醒，要么就是睡到中午

[dj9527bbq]

大部分人都是早起吧，通宵一般有活一时爽

[ronking]

早睡早起好文明，晚睡晚起伤身体

[不愿意透露姓名的老实人]

通宵危害是最大的，我因为工作后感觉压力大经常熬夜，现在已经明显感觉到自己的耐力大不如前了，跑两步就喘。然而我上大学时晚上11点睡觉早上6点起完全没什么问题。

[Kris Dreemurr]

1 小时前，polluter说道:

4到5点吧，这个点睡后要么早上被生物钟叫醒，要么就是睡到中午

啊这

这被生物钟叫醒之后什么状态

[kosma]

早起是真扛不住 一般晚上三四点睡不着的话 就睡到下午两三点了

[Kris Dreemurr]

12 小时前，dj9527bbq说道:

大部分人都是早起吧，通宵一般有活一时爽

那你通宵的频率高吗（想要回复我时要点这个引用哦）
 

[Kris Dreemurr]

12 小时前，ronking说道:

早睡早起好文明，晚睡晚起伤身体

一段时间不见 话说你这个头像是谁啊

[Kris Dreemurr]

12 小时前，不愿意透露姓名的老实人说道:

通宵危害是最大的，我因为工作后感觉压力大经常熬夜，现在已经明显感觉到自己的耐力大不如前了，跑两步就喘。然而我上大学时晚上11点睡觉早上6点起完全没什么问题。

你现在一般几点睡啊（想要回复我时要点这个引用哦）
 

[Kris Dreemurr]

10 小时前，kosma说道:

早起是真扛不住 一般晚上三四点睡不着的话 就睡到下午两三点了

你这··从四点睡到隔天三点这样？

[Kris Dreemurr]

于 2025/2/24 于 PM8点32分，佛尔斯说道:

12点前睡都算比较正常的吧，第二天8 9点能这么晚起就最好了

怎么不继续回我了

[peter_saki]

我是真早起不了，主要不睡到自然醒真得很难受，通宵倒是很舒服了。

[豆腐信]

有精神就通宵，没有就早睡早起！

[huihuangyue]

通宵很容易对心脏不好……个人经验