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xdm的睡眠情况怎么样


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我经常到点睡觉睡不着,躺床上翻来覆去两三个小时还清醒着,后来想想md那还不如爬起来干点别的,然后生物钟就怪怪的了,就比如我现在这个点才刚起床,已经完全变夜行生物了

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刚刚,在逃酥肉说道:

睡眠质量一般有些神经衰弱了,原因是上班24小时值班导致的,现在感觉有些幻听了,休息的时候回爬爬山累一累就睡得快一些

老哥惨啊,什么工作啊,我现在还是纯纯家里蹲

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上大学以前睡眠质量不太行 现在即使是舍友全天候打鼾也能轻松入睡 老兄要不试着长跑一下 我跑5公里那几天 睡眠质量就比平时好很多

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3 分钟前,佛尔斯说道:

感觉睡眠质量挺差的,每天半夜都会醒一会,总会想写奇奇怪怪的事情

一样一样,我躺床上翻来覆去的时候就是想这些,感觉控制不住大脑,无法让大脑放空,总在想点什么

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5 分钟前,nietz说道:

入睡会有点问题,不过睡着了就很死,最猛的一次睡醒发现头在地上

这就不得不提我家附件的鸟了,每天早上7,8点的时候回猛猛的来敲我家的窗户,不知道什么毛病,气煞我也

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刚刚,superallotype说道:

一样一样,我躺床上翻来覆去的时候就是想这些,感觉控制不住大脑,无法让大脑放空,总在想点什么

周末又喜欢喝咖啡,晚上简直折磨,想的又emo

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22 分钟前,WXOOXXM说道:

上大学以前睡眠质量不太行 现在即使是舍友全天候打鼾也能轻松入睡 老兄要不试着长跑一下 我跑5公里那几天 睡眠质量就比平时好很多

不是睡眠质量问题,就是单纯的入睡难,躺在床上没有东西转移注意力的话,脑子会一直想事情,所以我现在都是手机不离手

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11 分钟前,qzawzswx说道:

我有时候也是,只不过是上厕所。大哥你这种情况要注意养生了。

我是天天这样了,我也是会经常上厕所,睡着的时候憋一泡尿感觉很难受,所以我睡前都尽量少喝或者不喝水

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2 分钟前,佛尔斯说道:

周末又喜欢喝咖啡,晚上简直折磨,想的又emo

hh,我喝不来咖啡,所以我现在都是直接玩,玩到困了我再开始睡,不过应该就我这样的家里蹲可以勉强做到了

,由superallotype修改
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1 分钟前,superallotype说道:

hh,我喝不来咖啡,所以我现在都是直接玩,玩到困了我再开始睡,不过应该就我这样的家里蹲可以勉强做到了

哈哈哈,主要是之前没抵住诱惑整了个手冲咖啡套装,开始玩豆子的不归路:1529987897_SSA(2):

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10 分钟前,superallotype说道:

我是天天这样了,我也是会经常上厕所,睡着的时候憋一泡尿感觉很难受,所以我睡前都尽量少喝或者不喝水

我明白你的感受,做梦自己要上厕所结果梦醒了是真的要上厕所,弄不好直接就尿床了。

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9 分钟前,佛尔斯说道:

哈哈哈,主要是之前没抵住诱惑整了个手冲咖啡套装,开始玩豆子的不归路:1529987897_SSA(2):

我妈倒是喜欢喝,还喝苦的,我是苦的一点喝不来

superallotype不吃不喝三天三夜只为“汉化”某悬赏游戏,搞定后发现居然是要翻译成俄语.-3节操

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8 分钟前,kolpalm说道:

一样,入睡很困难,不过睡着了就好了

确实,特别是困到不行的时候睡,怎么吵都醒不来

坛娘大女神降落人间!superallotype如同做梦一般仰望,坛娘微笑着并抖了抖翅膀,留下了2羽毛

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13 分钟前,superallotype说道:

我是天天这样了,我也是会经常上厕所,睡着的时候憋一泡尿感觉很难受,所以我睡前都尽量少喝或者不喝水

和我差不多,我睡觉前如果喝水喝茶比较多,差不多快睡着的时候就会难受,必须上厕所,不上不行。

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4 分钟前,神无月天蓝说道:

和我差不多,我睡觉前如果喝水喝茶比较多,差不多快睡着的时候就会难受,必须上厕所,不上不行。

我是只要憋尿铁睡不着

superallotype在动漫区游玩,偶然见到女装幼妻若若在玩COSPLAY,获得了若若给的4节操封口费。

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大学现在阶段就是课多,晚上12点左右睡,关掉手机立马就睡着了,六点半起床,赶早车(因为是南北分校制,要去其他校区上课)。基本天天如此,现在周六也开始有课了。基本水课就是大睡特睡,一碰桌子就睡着。哎,希望下学期可以好过一点- =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ヘ( ´Д`)ノ

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2 分钟前,prejudice说道:

大学现在阶段就是课多,晚上12点左右睡,关掉手机立马就睡着了,六点半起床,赶早车(因为是南北分校制,要去其他校区上课)。基本天天如此,现在周六也开始有课了。基本水课就是大睡特睡,一碰桌子就睡着。哎,希望下学期可以好过一点- =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ヘ( ´Д`)ノ

我靠,上大学还得六点半起床,天塌了呀,我直接课上接着睡

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