心情 xdm的睡眠情况怎么样

[superallotype]

刚刚，神无月天蓝说道:

要保证营养均衡，单吃米饭肯定不够，蔬菜和肉类都要吃。哪样不吃就查一下缺什么，吃点对应的维生素补一下

话说吃维生素会很花钱嘛

[superallotype]

很少吃这些，之前脂溢性头皮炎有吃维生素B2，那个很便宜，我买一盒好像才7块

[superallotype]

14 分钟前，神无月天蓝说道:

是的，都挺便宜的。你这种算是单一的，还有多种复合的，不用经常吃，就隔一段时间吃一下就好了。

是便宜，我最近还有在健身，一罐蛋白粉干了我400块

[superallotype]

刚刚，神无月天蓝说道:

健身好啊，不过大学后我就很少运动了，能躺着能坐着就不会出门走，很羡慕你这种有毅力健身的

家里蹲太闲了，闲的蛋疼，就自己在家瞎练

[superallotype]

刚刚，神无月天蓝说道:

那也比我这种不运动的好。我是能对着电脑坐一整天

md我以前小学玩电脑只能周五周六周天各玩两小时，上了高中后变成周末随便玩，现在是天天随便玩，但是现在坐在电脑前也不知道玩啥

[superallotype]

1 分钟前，神无月天蓝说道:

我从小到大都是电脑随便玩的，就是要准时睡觉而已，不能玩太晚

羡慕了，小时候可太无聊了，电脑两小时玩完就只能看电视了，也不爱出去玩，就各个频道硬着头皮看，

[superallotype]

刚刚，WXOOXXM说道:

入睡难啊——那白天找点事做做把精力用完，倒头就睡了。我前久玩那个舞萌dx，打个二三十局，保证你双手酸痛，累得不行；跑步、打球什么都，都行。再不济，导一管，累了，自然就睡着了。也不知道对你有没有帮助。

别说，我导完反而会亢奋，更睡不着了，然后我经常踢球，踢完球回来也是照样睡不着

[superallotype]

1 分钟前，神无月天蓝说道:

小学四年级前我家里还没有电脑呢，也只能看电视，看动画为主。不过我小时候经常去书店买书看，现在都好久没看过纸质书了。

我小时候没电脑玩是真不知道干什么，就一遍又一遍的看动画片，现在有手机电脑了都不知道小时候是怎么过来的

[superallotype]

1 分钟前，WXOOXXM说道:

这么有实力，难道是我太虚了，这么说，我也不想睡啊，但是明日还有课，啊啊啊。

靠，我大四那会课少，有时候早八完后面没课还会干脆等早八上完了再回宿舍睡觉

[superallotype]

1 分钟前，神无月天蓝说道:

说实话，我小时候经常去别人家里蹭游戏玩，类似小霸王的，插卡带，然后接电视玩，还去别人家里蹭过ps2玩数码暴龙

小时候盆友也不多，倒是偶尔有人回来会家蹭电脑

[superallotype]

1 分钟前，神无月天蓝说道:

我也不多，其实蹭亲戚的比较多，其次是同班同学。我记得我小时候玩实体玩具也挺多的，玩四驱车、陀螺、悠悠球。

我家里也有，但是很容易腻啊，像我还有小的遥控玩具直升机，和摩托车，但是找不到玩这些的意义，感受不到快乐，后来就吃灰了

[superallotype]

1 分钟前，专属丶小金说道:

LZ有睡前看手机的习惯吗？我这两天也有点失眠，听说睡前看手机会导致大脑兴奋从而引起失眠，虽然现在的人基本睡前都会看手机就是了

看啊，很难想象有人睡前不看手机

[superallotype]

刚刚，WXOOXXM说道:

我大二下 也没啥课 明天就一节 上完就摆了

我靠，大二就这么少课，你大学生活有了

[superallotype]

刚刚，WXOOXXM说道:

我也是感觉💊了 明明是工科材料 现在就都是专业课 也不知道以后干啥 算了算了 先睡了 以后的事以后再考虑

晚安，大学大部分专业都得靠自己自学的，学校教的东西很浅的

[superallotype]

3 分钟前，神无月天蓝说道:

你是不是自己一个人玩？自己玩可能就容易失去快乐

对的，都是老妈把我带去广场溜，然后我自己玩

[superallotype]

3 分钟前，专属丶小金说道:

反正咱之前在学校都是12点困了盖被子躺下，一直看手机看到2点才睡觉，不过上课的时候也不会困就是了

有没有想过找一些兴趣爱好试着做？减少玩手机的频率说不定也会好点

找不到了，目前玩电脑手机包括踢球感觉更像是为数不多的打发时间的手段，甚至我觉得睡觉也是，都算不上什么兴趣

[superallotype]

2 分钟前，神无月天蓝说道:

我都自己跑出去玩的，实在是无聊，折纸飞机玩都行。突然想起，小时候还经常玩蜘蛛王、摔炮、鱼雷之类的

小时候我家长没带我出去我肯定是一天宅在家里的，包括我现在也是这样

[superallotype]

3 分钟前，神无月天蓝说道:

那说明不容易走丢，不过我也就小学这样了，长大后就也整天宅家玩，平时也没有什么朋友约出去玩

想起小学有次在学校放学踢球踢太晚了，我妈跑到街上去找我

[superallotype]

6 分钟前，专属丶小金说道:

之前没有想过接触一些新鲜事物尝试下嘛，比如学习一门乐器之类的？睡眠只能算是维持人体运转的基本需求嘛，爱好是睡觉什么的听起来怪怪的

以及楼主回复时一定要使用引用功能啊，前面的消息不引用直接连续回复主题3次及以上是违反版规的

乐器啊，可能以后生活走上正轨了回去尝试一下

[superallotype]

我是直接点这个按钮，然后 写回复的，这样不行吗

4 分钟前，专属丶小金说道:

嗯嗯，慢慢来就行，毕竟人生的道路还很长，多接触多尝试总会找到自己喜欢的东西的

看你的消息虽然没有引用但是都是回复的别人的消息啊，使用修改功能把引用的内容添加上去就好了，引用是可以复制粘贴的，之后多注意就行

 

[superallotype]

2 分钟前，神无月天蓝说道:

被你提醒了，小学5年级我朋友请我去黑网吧玩dnf（应该是08年？那时候dnf很火，那个年代好像黑网吧1块钱一个小时，结果没玩多久就被我妈找到，都不知道怎么找的。

有内鬼，终止交易，我都不爱去网吧玩，小时候家里有电脑也不去，上高中了去过几次，但是感觉网吧的机子玩起来不习惯，然后就基本没去过了

[superallotype]

3 分钟前，专属丶小金说道:

可以的可以的，这些回复都没问题，但是之前像是下面的消息都没有使用引用功能，咱还是建议你补充上回复的引用呢

噢噢，这个我看他回了我就没在意，我现在加

[superallotype]

6 分钟前，神无月天蓝说道:

是的，那次是刚好放学路过，他说带我练级才去的。网吧我也不喜欢去，里面的烟味太浓了，我顶不住，就算是进的包间，玩一个通宵，身上也全是烟味。

我是纯粹玩不惯网吧的设备，也看起来很脏，特别是玩fps的话不用习惯的话玩的会难受

[superallotype]

7 分钟前，神无月天蓝说道:

不习惯是会难受，我是大学整个宿舍一起去通宵玩，校园网11点还是10点自动断网。我不怎么玩fps游戏，会晕3D，玩太久就恶心想吐。

那挺不错的，我们学习虽然不断网，但是一个宿舍也玩不到一起去

[superallotype]

刚刚，神无月天蓝说道:

你其他宿舍的有玩到一起去的吗？我除了自己宿舍的人，其他宿舍的就只有2个能玩到一起去，其他同学完全就是陌生人。

正常，大学是这样的，每个宿舍之间都是小团体，我和其他宿舍关系也一样，也对他们没兴趣，正常处就行