心情 大家有什么下午工作学习不困的方法么？

[Kris Dreemurr]

3 小时前，智神丶说道:

那当然是睡午觉了，哪怕只是睡20分钟，下午也会精神一些

那如果午觉睡不着怎么办（想要回复我时要点这个引用哦）

[Lightmarey]

晚上保证充足睡眠，中午少吃碳水（比方说大米饭），挺有用的。

 

[lin403289140]

于 2025/4/23 于 AM12点38分，Kris Dreemurr说道:

那你一般会睡多久的午觉呢（想要回复我时要点这个引用哦）

1小时

[Kris Dreemurr]

4 小时前，lin403289140说道:

1小时

是定闹钟叫起来的吗