a19870613zhang 发布于二月 4, 2015 分享 发布于二月 4, 2015 · 只看该作者 {:7_535:}没专门去减肥过,感觉多做运动出一身汗就证明你的脂肪在燃烧了。多做运动比绝食吃药什么的要现实有效的多的多 链接到点评
阿鲁法斯 发布于二月 5, 2015 分享 发布于二月 5, 2015 · 只看该作者 {:5_214:}你是怎么锻炼的?我跑大概1000-1200米出汗不多,虽然天气冷,夏天的时候出的多。。。然后俯卧撑2组80+30也不怎么出汗。。。 链接到点评
gn466699 发布于二月 5, 2015 分享 发布于二月 5, 2015 · 只看该作者 寒冰の轨迹 发表于 2014-11-14 23:25我只有脂肪永远涨不上去的悲哀orz 對大大來說是"杯具"但對我們來說可是夢寐以求的"洗具"阿{:7_511:} 链接到点评
1201shadow 发布于二月 6, 2015 分享 发布于二月 6, 2015 · 只看该作者 采用跑步的方法的话,前面的时间肯定感觉很难受,但是突然到后面30多分钟跑出去之后,就感觉停不下来了。 链接到点评
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