之前写毕业论文遇到困难的时候，主要是心里压力太大，在同盟发了帖子向大家求助缓解焦虑的方法，有很多朋友给了我很多很好的建议，在这里也很感谢当时给我建议的朋友们。毕业论文的事情忙完之后，自然也就没这么焦虑，但改变心态这种事确实不是一天两天能够完成的，自己的状态不改变总还是治标不治本的。我现在的状态确实是比较懒散，但是也并不舒适，而是明知道有任务要做，却还是不明所以地浪费时间，导致恶性循环，心情更差更不想做事。
最近也刚得到考研上岸的消息没多久，就被导师安排了工作，虽然还是在家里，但还是需要每天比较高强度地做研究。现在我可能是对研究的课题不太感兴趣，所以也比较抵触，但是这就相当于必须做自己不喜欢的工作做两年，要不然改变环境，要不然改变自己。既然我当初选择了考研，所以也就不要后悔，因此这也是今天我准备写这个贴子的目的，那就是，给自己定一个明确的目标，让每天的生活充满动力。
抱歉抱歉，感觉自己刚刚又宣泄了很多负能量，呐，还是回到正题啦。本来是准备让这个成为监督自己的一种手段，而且如果大家有相同或者相似的困扰，又或许也想要坚持自律一些的生活，我们可以一起共勉。毕竟坚持自律这种事本来就不是一件容易的事，而且像我这样稍微敏感一点的人，在孤独的时候就很容易多想，所以如果能找到同行的人，那就很棒啦
今天是20200602，目前的生活目标就是：（关于一些细节，有什么更好的建议欢迎大家提出来呀）
每天白天学习搞研究，试着用forest这个app或者番茄时钟，固定一段时间学习，之后休息10分钟，做到劳逸结合。
晚上出去跑步锻炼身体。
跑完步回来看1个小时课外书（我比较喜欢看一些小说，有机会也可以交流呀）。
晚上剩余的时间就看看番啦，但是12点前必须准时睡觉。
我会尽量做到每天都在这里来更新自己这一天的状态，想要成为更优秀的人，就必须得忍受一定程度的孤独。这是我迈出的小小的一步，希望盆友们能多多监督我，当然如果你们有什么计划的话，也可以写在下面大家一起互相监督呀。
20200603：学习2小时，晚上跑步2公里。
20200604：学习2小时，晚上跑步2公里。
20200605：学习2小时，晚上跑步2公里。
20200606：周末早上学习一小会儿，之后就放松。
20200607：同上周末放松了一下下。
20200608：学习2小时，晚上跑步2公里。
20200609：学习2小时，晚上跑步2公里。
20200610：学习3小时，晚上跑步2公里。
20200611：学习2小时，晚上开始练车啦。
20200612：学习2小时，晚上练车。
20200613：周末休息出去玩。
20200614：如上周末出去玩。
20200615：学习2小时，晚上练车。
20200616：学习2小时，晚上练车。
20200617：学习2小时，晚上练车。
20200618：学习2小时，晚上跑步。
20200619：学习3小时，晚上练车。
20200620：周末放松一下下。
20200621：周末放松一下下。
20200708
现在也被叫到学校给老师做事了每天都需要很充实的忙了，有氛围的话确实没有自己一个人做事做起来那么痛苦，接下来就不在这里更新了，不过就要加油啦！
