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{:5_217:} 火焰艺人，邪心火焰那个，然后一堆只限种族或者属性的货

最近爆照的人好多啊

加做甜点的时候用的那种糖分拉，或者其他液态增添的东西，蜂蜜啥的。毕竟白糖颗粒太大啊，在巧克力浆里还是没法溶进去的

选50%左右的那种然后按口味加糖就好啦~

巧克力选不太甜的其实就好

是的哟，其他所谓的高热量的零食也是，饱腹感少，所以导致在吃饱的情况下每日摄入的热量超过正常吃饭所摄入的量。然后积累积累消耗不掉的热量就导致了脂肪增加了

维持基本的生理活动大概巧克力提供的高热量还是很好的，毕竟巧克力作为急救食品也算是比较不错的那一类。但是填饱肚子的话毕竟巧克力的饱腹感不是那么强，而且量也不多，不如能膨胀的面食和难消化的蔬菜，蛋白之类的相比

甜点这种东西本身就是少量啦，巧克力本身也就是外面一层的量还是说香蕉其实热量很高~？ 桃子相关的甜点只能想到派之类的啊。。。

QB其实也更偏好纯巧克力呢，虽然现在控制热量很少有机会吃，不过以前的时候最喜欢的就是70%以上的黑巧克力了~

yahoo续篇酱香蕉配巧克力很搭啊，很多巧克力浆塔那种东西不是也提供小块的香蕉来着，本来这个的作法就是照着那个来的来着

骑士桑也是好久不见啊~巧克力香蕉也算是经典的甜品了，香蕉船啥的也是，香蕉和冷东西搭配做甜点还是很常见的吧

嘛好久不见啊巧克力的话和浓稠度有点关系啦，我用的那个可能偏浓一点，而且实际最后靠锡纸那一侧也是平的，不影响食用就是了

嘛不过卡路里爆表就是啦。而且实际做的时候融化巧克力的温度也不是很好控制

Halo 大家好这里是萌新QB 于是这次带来的是很久远之前就做好的巧克力香蕉的制作，大概是去年春天的时候做的东西来着吧 因为太久远了说实话材料的准确用量啥的早就忘掉了，幸好这次的东西非常简单 材料： 巧克力 糖粒或者坚果 以及，主角 - 芭娜娜 ， 也有人叫它们香蕉。 描述： 即便在西方世界有着Ba NaNa这样洋气的名字，说到底只是水果罢了 无论如何都无法掩饰它们被猴子吃掉的命运 但是在雨林中如果遭遇了猩猩的袭击，芭娜娜却摇身一变成为了拯救人生命的关键 正如俗话所说 在面对一只猿的时候，没有什么是一根芭娜娜不能解决的 如果有，那也只有一根 因为还有句俗话是： 地球有两个，而芭娜娜只有一根 上面的都是胡扯，因为这次QB用掉了四根芭娜娜 制作： 首先把香蕉剥皮 然后为了更简单的串起来把每根香蕉切成两份 用木棒之类的串住，为的其实只是之后更容易裹上巧克力 之后用保鲜膜罩住放进冰箱冷冻二十分钟到半个小时 细心的小伙伴到这里可能发现了，香蕉，竟然增加了！ 多么神奇的现象 可惜QB对香蕉的生态没什么了解 所以QB也不知道为什么原本只有四根的香蕉竟然增加了 等待的过程中把巧克力切碎，然后热水浴融化 根据口味可以适量加入香草精和糖粉 顺带一提不要加白砂糖，大概不会融化的 然后把冻好的香蕉拿出来在巧克力里蘸一圈，然后洒上装饰的坚果碎或者糖粒就完成了~！ 如何是不是很简单呢~ 然后还有这种浇上融化的巧克力的版本 当然不要忘了在上面刻一个“雪”字 顺带一提这个版本是苍蓝还是白球想出来的，因为实在太久远真是记不起来了 于是这第22期超简单的简易厨房就结束啦啦啦 什么你问QB为什么是第二十二期 当然是因为前面还有二十一期你没看过了 来，这里是QB的简易厨房的索引贴 https://sstmlt.moe/thread-93094-1-1.html 有兴趣的一定要去看看哟~ 前面的那些比这次的真是要认真多了 以及搬家之后新厨房真是不给力，比原来的小不少不说，那个杀千刀的烟雾警报器也离烤箱很近，这边又冷的要死，在公寓的时候开窗通风真是折磨啊，损失的热量还要靠烧暖气补回来 去年的时候本来已经想好了不少要做的东西，结果因为为了重新加把劲控制饮食，之好封印了这连QB自己都怕的手艺(噗- 超久违的弱化版小召唤术 [fold]@逝去王女 @柳葉白菀 @蒼藍の聖歌 @塖ぁ檒 @辉夜の桐 @破灭虚空 @Dzero @空空 @雪落花开 @结局的续篇 @wolf78522 @linjinhai @h2333065 @忽克連 @静雄酱 @云淡风清 @kmlzq2416 @发条魔术师 @20100117 @结城明日奈 @2364533526 @zy4265856 @維多利加 @yy2889150 @d9087625 @hexane14 @虚无主教 @ntwyz23007 @9714422156 @箜茗潇 @GODsama @YoYo子 @旁白球 @gamegame123 @fenghe1018 @qweion @日曜云辉 @孤单英豪 @微光大人 @1564531778 @月见闪光 @粗眉毛 @805339693 @泪淚累 @苍云静岳 @darkeyefox @小黑恶化 @957556978 @banana7160 @泛夜 @worldprince @死成狗一样 @天無辰 @狼与小麦 @okuftr 感叹半年来不少人作死然后死了，不少人消失掉了，也有不少人还在啊 [/fold]

做的好棒啊，马卡龙在点心里也算是相当有难度的了 QB一直因为入手不到杏仁粉所以都没机会尝试 以及强行闪一波狗眼，男朋友帮着拍的吧，QB之前边做东西边拍的时候累的半死，做一步就要洗一次手，拍完照再洗手

毕竟还是蛮贵的法国料理啊，材料什么的肯定舍得用的

等于是男女通用的卫生间啦

风荷妹纸~热量的话其实还好，相比西方人最爱的油炸食品的话

cheddar 是橘黄色的那种，这个里面的芝士大概是mozzarella 之类的

说不上好吃啦，而且本来做菜的时候也可以放酒类，东方的料酒或者西方的红酒洋酒啥的，所以没啥特别的

不过还有红酒煮肉啥的啊

法式的东西就喜欢图个小巧精细啦

Halo 大家好这里是萌新QB，从某论坛老司机那里听说萌新想混脸熟的话就要来三次元区发帖，于是今天和大家分享一下很久之前体验的芝士火锅。 顺带 SS同盟的小伙伴们感恩节快乐啊~ Once upon a time, 穆卡希穆卡希，QB的一个米国朋友带着QB和一些中国朋友去了家法式芝士火锅店 芝士火锅，也就是Fondue，从名字就透出一股浓浓的法国料理的味道 店里的装潢倒是比较简约 正式开始后，服务员小哥告诉我们流程分为两部分。第一部分是涮肉类和主食，第二部分是甜点 点菜的话没有拍下菜谱有点可惜。。。或者也不是很可惜啦，反正大部分都是不知道是法语还是英语的词，根本看不到，于是就拜托美国的那个朋友来点了，据他所说他们家感恩节每年基本都会来这家店。嘛，虽然是芝士火锅，不过毕竟是火锅，很适合很多人聚在一起吃。 好了进入正题 前半部分，也就是涮肉和主食，我们选择的锅底是，某些神奇的芝士混合，以及红酒 http://i.imgbox.com/10xxTfkX.jpg[/img] 没错红酒，啊，这一股浓郁的法国味道 大概就是把一大堆削成丝的不同种类的芝士倒入锅里，加上红酒，然后加热到芝士融化。 顺带一提可以看出，这个锅是两层结构，上面的容器是靠下面的热水的水气加热的，不是直接接触火 然后是涮的东西，主要是些水果，面包，和玉米片 http://i.imgbox.com/yydJmPTd.jpg[/img] 与其说是涮，不如说就是裹上一层芝士。 味道嘛。。。千言万语汇成一句：并不好吃 红酒的配上面包和芝士很微妙的有点苦涩 QB基本主要都在吃自己的沙拉 之外的一个锅里没有芝士，放的是酒和一些调料，用来煮肉和蔬菜，肉是每个人单独点的 每个人配了几根很长的叉子一样的东西，尾部有不同颜色的把柄，这样把肉插住，放到锅里煮，然后拿出来的时候就好分辨是谁的肉了 肉的味道也只能说马马虎虎吧 其中有个小插曲 一个朋友去上完厕所回来，告诉QB厕所门上的那个标识型别的牌子很有意思，是男女放在一起的 QB当时也没反应过来那是个什么奇葩的符号 然后自己去厕所的时候才看到 好吧这体位不错 大家的肉和主食都吃完之后就进入了甜点的部分 服务员来把芝士锅收走之后换上了新的锅，然后加入了磨碎的巧克力，以及一些坚果仁 涮的东西是些小的糕点和水果 其实在涮肉和主食的时候大家都在抱怨，不过到了甜点这部分每个人都感觉确实不错 本来就甜腻的巧克力棉花糖外面在裹上一层温热的巧克力浆，夹杂着香脆的坚果，让人的心在寒冬中融化 以及，血糖PANIC

现充痴女形象深入人心之后不打算多尝试下深沉一点的声线吗nana(笑

欧洲的天北京真是没法比啊。 话说照片其实最好能缩一下，尺寸太大的话大家加载起来可能比较费劲一点，用画图缩小到25%左右就比较合适了