qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 aa332323 发表于 2015-9-12 09:34找个方法让自己尽快进入深度睡眠就好 睡眠常常被中斷真的不容易啊.......不過我的深度睡眠最有效的方法就是弄累自己 惡性循環.......{:7_515:}
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:35之後回來以後又可以上這裡的夜班了(被打) {:7_531:}真是意外愉快的生活啊（望
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:36真是意外愉快的生活啊（望 聽說有科學家在研發能夠延長人類活動的藥物還有了解人體的生理機制~ 從以前睡眠對於軍隊來說就是個困擾的說~
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:38聽說有科學家在研發能夠延長人類活動的藥物 還有了解人體的生理機制~ 從以前睡眠對於軍隊來說就是個困擾的 ... {:7_531:}这个课题曾经遇到过呢 关于人的睡眠期的之前是生物制药专业w
aa332323 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:36睡眠常常被中斷真的不容易啊....... 不過我的深度睡眠最有效的方法就是弄累自己 惡性循環....... ... 我的方法是听一点喜欢的歌，或者睡前一杯牛奶（买国外的，别喝伊利那些），但最好的方法还是啪啪啪！
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:39这个课题曾经遇到过呢 关于人的睡眠期的 之前是生物制药专业w 不過聽說二戰的時候安非他命曾被用來當提神藥呢~真心就想現在嗑一顆~{:7_499:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 aa332323 发表于 2015-9-12 09:41我的方法是听一点喜欢的歌，或者睡前一杯牛奶（买国外的，别喝伊利那些），但最好的方法还是啪啪啪！ ... 精盡人亡wwwwwwwwww
JeroMN 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:19不過咖啡真心不是好工具阿~ 成癮的問題令人煩惱..... 一旦沒了咖啡因就屎定了~ 所以说只能够助攻啊
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 466216701 发表于 2015-9-12 09:40调整下生物钟就行了 很難調的說......{:7_515:}
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:43不過聽說二戰的時候安非他命曾被用來當提神藥呢~ 真心就想現在嗑一顆~ ... {:7_531:}那个长期使用会产生依赖症的哦
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 逝去王女 发表于 2015-9-12 09:41睡眠质量还有自己的习惯什么的……不过时间长了你自己也能调整过来的吧…… ... 正在縮短適應期中......{:7_515:}
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:44那个长期使用会产生依赖症的哦 不過聽說效果很好~還能減肥~覺得一舉兩得~ {:7_503:}{:7_503:}
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:47不過聽說效果很好~ 還能減肥~覺得一舉兩得~ {:7_531:}嘛……因为会产生不必要的精力…… 啊啊 演习又被打爆了……
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:48嘛…… 因为会产生不必要的精力…… 啊啊 演习又被打爆了…… 對吼~人只要一旦清醒就有可能會來撸一發~真的很困擾耶~
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:51對吼~人只要一旦清醒就有可能會來撸一發~ 真的很困擾耶~ {:7_531:}我是指精神充沛 不会产生饥饿感
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:51我是指精神充沛 不会产生饥饿感 思想太邪惡了~我錯了!!!{:10_635:}
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:53思想太邪惡了~ 我錯了!!! {:7_531:}没事 我一点也不惊讶
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:54没事 我一点也不惊讶 表示看太多了~{:7_499:}
逝去王女 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:46正在縮短適應期中...... 总会适应的w人的身体的适应性比你想象的要强{:10_622:}
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:56表示看太多了~ {:7_531:}大概吧 你是那种很容易想歪的人（确信
qazxc159873 发布于九月 12, 2015 作者 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 lolitabrave 发表于 2015-9-12 09:56大概吧 你是那种很容易想歪的人（确信 SS上不都這種人嗎??(遭毆){:7_503:}{:7_503:}我的內心吶喊著 年輕不懂事啊!!
lolitabrave 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 · 只看该作者 qazxc159873 发表于 2015-9-12 09:58SS上不都這種人嗎??(遭毆) 我的內心吶喊著 年輕不懂事啊!! {:7_531:}都是年轻的错吗
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