情感 问一下，大家在心情不好的时候，都会做些什么事情呢。

[elearthquake]

玩电脑或者手机，然后洗澡睡觉

[9956]

逛逛网站  然后听着歌睡一觉

[28546153]

27 分钟前, z9685743 说道:

心情真的很不好的时候就睡觉吧，不管怎样至少睡着的时候就不会在胡思乱想了。

睡醒事情也不會改變 怎麼辦啊QQ

[metatrn]

这是认证回答，绝不是开玩笑噢- =， 心情烦闷的时候，工作压力大的时候，真的撸一发会舒服点..然后慢慢缕清思路开始想着解决方法

[yeqiu365474]

散步，一直到心情平静了为止，有一次火十分大，一连走了3小时，最后气消了也发现走挺老远的了，打车回去的

[yzmlgwllb]

当然是去交一个能干的朋友

然后去做爱做的事

[kim74424]

睡觉，睡久了就能压制或者忘记了

[流星の羽]

一般我都是玩玩游戏 发泄下

[z9685743]

38 分钟前, 28546153 说道:

睡醒事情也不會改變 怎麼辦啊QQ

恩...所以说我这方法也只是把问题留给明天而已，

最好还是有能聊天的对象吧，像我就几个老朋友大家都会互相关心。

[28546153]

8 分钟前, z9685743 说道:

恩...所以说我这方法也只是把问题留给明天而已，

最好还是有能聊天的对象吧，像我就几个老朋友大家都会互相关心。

同意 不過啊 真羨慕有些人 睡一覺就能忘記煩惱 我自己當然不是那種人....

聊天對象不多 卻又不像把煩惱塞給對方

[z9685743]

6 分钟前, 28546153 说道:

同意 不過啊 真羨慕有些人 睡一覺就能忘記煩惱 我自己當然不是那種人....

聊天對象不多 卻又不像把煩惱塞給對方

那可能只是我的方法比较不适用于你，这帖子也蛮多人有很多不错的办法，

重点就是要让自己分心别一直去想，否则真的压力太大很容易就会产生很多负面的情绪。

[28546153]

3 分钟前, z9685743 说道:

那可能只是我的方法比较不适用于你，这帖子也蛮多人有很多不错的办法，

重点就是要让自己分心别一直去想，否则真的压力太大很容易就会产生很多负面的情绪。

感謝你的建議 我也會多看看其他人的方法的

[乱舞麻雀]

我会反思一下哪里没有做好，要是没有解决办法就不去想了。

[zaqws322]

骑车去外面逛逛或睡觉或打游戏

[755678589]

做一顿好吃的，然后暴饮暴食

[romertw]

打游戏啊，特别是slg，十分杀时间。

[狗輝哥]

運動吧...

然後洗洗睡XD

隔天就好很多了

[r2becca]

心情不好的时候就强迫自己开心起来啊，毕竟消极的情绪影响到周围的人也是不好的

[熊熊熊]

跟朋友找个地方喝几杯 倒倒苦水聊聊心事

[白河修一]

心情郁闷的时候还是参加社交活动比较好

[gary768768]

心情不好的话会听音乐让心情放松

或者是藉由玩游戏发泄一下情绪

再不然就是直接睡觉

起来后什么不好的心情都平复了

[5725199]

玩H游戏，抽烟，打飞机，看本子，彩虹6

简单

[师师0]

心情不好的时候我一般去打球，打的很累回来睡一觉

[fish050]

各人紓解的方式不同

 吃到拋開煩惱的也有

 玩到拋開煩惱的也有

找朋友聊天也是可行

[初来乍到]

大概是睡觉吧，遇到烦的事也想去睡觉。算是逃避吧。