吐槽 (饭量的问题）认为人每天吃多少食物可以过活呢？

[13682896346]

亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 15:36

拳头大的包子啊。。。一顿没有10个吃不饱

拳头大的包子，我一顿只能吃3~4个，难道是我战斗力太低了？

[廊中燭]

风清水 发表于 2017-5-5 17:23

不会吧 这么强 看番也会饿的啊 =v=...

在那燃燒的當下，憑藉的就是體內的小宇宙啊{:5_225:}

 

[lcm1990]

lz这贴水的我给满分，也是够拼的。

回到正题，如果你运动少，简单摄入水和轻质高能食品比如巧克力，就能支撑很长时间。但最好期间补充点维生素和矿物质。

[风神烈破]

13682896346 发表于 2017-5-5 21:36

拳头大的包子，我一顿只能吃3~4个，难道是我战斗力太低了？

{:10_622:}这说明饭量太小了，那种包子根本没多少

[13682896346]

亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 21:43

这说明饭量太小了，那种包子根本没多少

这不是饭量的问题吧，吃10个我这边的很少，我认识的都吃不到10个，可能我们说的大小不一样

[风神烈破]

13682896346 发表于 2017-5-5 21:46

这不是饭量的问题吧，吃10个我这边的很少，我认识的都吃不到10个，可能我们说的大小不一样 ...

{:10_637:}因为我这边都是自己家里蒸的，面比外面的包子还要厚和多，大小也差不多，我以前年轻那会就一顿十二三个吧

[lightmoon]

生理時鐘跟減肥也有很深的關係喔，常修仙的話就算你有在運動，減肥的效率也會很差

每天晚上十點到隔天凌晨兩點這段時間請盡量保持在「睡眠」的狀態中，然後就是規律飲食了

話說其實吃太多會肥，吃太少似乎也是會虛胖呢

[vinosd]

{:7_529:}比起瘦不下来我更想知道怎么胖起来

[13682896346]

亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 21:50

因为我这边都是自己家里蒸的，面比外面的包子还要厚和多，大小也差不多，我以前年轻那会就一顿十 ...

你是北方人吧，我南方的，包子现在很少人蒸了，基本都是外面买的

[q母栖鬼]

{:7_519:}运动系和文学系和宅系的都不一样吧

个人觉得按比例可以3:2:1这样排

[风神烈破]

13682896346 发表于 2017-5-5 22:00

你是北方人吧，我南方的，包子现在很少人蒸了，基本都是外面买的

{:10_622:}如果南方的话，主食恐怕大多还是大米，不过包子这东西就跟饺子一样，想吃了才自己弄点

[13682896346]

亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 22:04

如果南方的话，主食恐怕大多还是大米，不过包子这东西就跟饺子一样，想吃了才自己弄点 ...

对，主食是大米，不过我这边过节的时候基本都要自己做包子，但是这几年自己做包子的人也开始变少了

[风神烈破]

13682896346 发表于 2017-5-5 22:06

对，主食是大米，不过我这边过节的时候基本都要自己做包子，但是这几年自己做包子的人也开始变少了 ...

通常都是老一辈的人喜欢自己做，现在这些除了当厨师的，都是出去能买就能买了，嫌麻烦

[BlackEdge]

和那天的运动量有关系吧

[风清水]

廊中燭 发表于 2017-5-5 21:39

在那燃燒的當下，憑藉的就是體內的小宇宙啊

燃烧不会消化的更快然后更饿？”

[风清水]

13682896346 发表于 2017-5-5 21:35

大佬，我想问一下你的体重

现在体重是110多 以前120 不是公斤哈...

[廊中燭]

风清水 发表于 2017-5-5 22:43

燃烧不会消化的更快然后更饿？”

但是比起食物，對於下一話的渴望要更為強烈

然後飢餓就被覆蓋了

 

 

[风清水]

廊中燭 发表于 2017-5-5 23:07

但是比起食物，對於下一話的渴望要更為強烈

然後飢餓就被覆蓋了

两边我都渴望 更渴望躺沙发吃东西 番连接到电视上面 跟看电影一样 想想都舒服啊~

[sdfs]

廊中燭 发表于 2017-5-5 23:07

但是比起食物，對於下一話的渴望要更為強烈

然後飢餓就被覆蓋了

吃饭的饭点，早上、打机打到晚上一、两点，恩两顿就够了，其他考游戏来补充就好了滑稽

[a0981803]

初中读书时试过，一包方便面一天，而且坚持了一个星期{:6_401:}。后果就是一个星期眼冒绿光，还得了极其严重的肠胃炎，差点死掉{:6_400:}

[pkeq4]

看心情跟口袋吃東西.平常在家吃飯應該都有3-4碗.在外吃飯就很隨便了.有少到1餐20元(2個三明治).多的就是吃到飽.或是去吃餐廳

[霄月]

a0981803 发表于 2017-5-5 23:33

初中读书时试过，一包方便面一天，而且坚持了一个星期。后果就是一个星期眼冒绿光，还得了极其严 ...

{:10_621:}为什么要这么折磨自己呢？

[a0981803]

霄月 发表于 2017-5-5 23:35

为什么要这么折磨自己呢？

零用钱少，为了买一本小说，省了一星期的伙食费{:6_380:}

[霄月]

a0981803 发表于 2017-5-5 23:37

零用钱少，为了买一本小说，省了一星期的伙食费

{:10_633:}是什么小说呀，居然能够战胜人的食欲...

[a0981803]

霄月 发表于 2017-5-5 23:43

是什么小说呀，居然能够战胜人的食欲...

寻秦记，这本书对于那时的初中生...你懂得{:6_366:}，买回来看完我就租出去了，5毛一次，反正那个学年我是吃香喝辣的了{:6_384:}