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(饭量的问题)认为人每天吃多少食物可以过活呢?


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lz这贴水的我给满分,也是够拼的。

回到正题,如果你运动少,简单摄入水和轻质高能食品比如巧克力,就能支撑很长时间。但最好期间补充点维生素和矿物质。

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亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 21:43

这说明饭量太小了,那种包子根本没多少

这不是饭量的问题吧,吃10个我这边的很少,我认识的都吃不到10个,可能我们说的大小不一样
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13682896346 发表于 2017-5-5 21:46

这不是饭量的问题吧,吃10个我这边的很少,我认识的都吃不到10个,可能我们说的大小不一样 ...

{:10_637:}因为我这边都是自己家里蒸的,面比外面的包子还要厚和多,大小也差不多,我以前年轻那会就一顿十二三个吧
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生理時鐘跟減肥也有很深的關係喔,常修仙的話就算你有在運動,減肥的效率也會很差

每天晚上十點到隔天凌晨兩點這段時間請盡量保持在「睡眠」的狀態中,然後就是規律飲食了

話說其實吃太多會肥,吃太少似乎也是會虛胖呢

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亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 21:50

因为我这边都是自己家里蒸的,面比外面的包子还要厚和多,大小也差不多,我以前年轻那会就一顿十 ...

你是北方人吧,我南方的,包子现在很少人蒸了,基本都是外面买的
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13682896346 发表于 2017-5-5 22:00

你是北方人吧,我南方的,包子现在很少人蒸了,基本都是外面买的

{:10_622:}如果南方的话,主食恐怕大多还是大米,不过包子这东西就跟饺子一样,想吃了才自己弄点
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亚里欧斯·马克莱因 发表于 2017-5-5 22:04

如果南方的话,主食恐怕大多还是大米,不过包子这东西就跟饺子一样,想吃了才自己弄点 ...

对,主食是大米,不过我这边过节的时候基本都要自己做包子,但是这几年自己做包子的人也开始变少了
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13682896346 发表于 2017-5-5 22:06

对,主食是大米,不过我这边过节的时候基本都要自己做包子,但是这几年自己做包子的人也开始变少了 ...

通常都是老一辈的人喜欢自己做,现在这些除了当厨师的,都是出去能买就能买了,嫌麻烦
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廊中燭 发表于 2017-5-5 23:07

但是比起食物,對於下一話的渴望要更為強烈

然後飢餓就被覆蓋了

两边我都渴望 更渴望躺沙发吃东西 番连接到电视上面 跟看电影一样 想想都舒服啊~
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廊中燭 发表于 2017-5-5 23:07

但是比起食物,對於下一話的渴望要更為強烈

然後飢餓就被覆蓋了

吃饭的饭点,早上、打机打到晚上一、两点,恩两顿就够了,其他考游戏来补充就好了滑稽
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看心情跟口袋吃東西.平常在家吃飯應該都有3-4碗.在外吃飯就很隨便了.有少到1餐20元(2個三明治).多的就是吃到飽.或是去吃餐廳

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a0981803 发表于 2017-5-5 23:33

初中读书时试过,一包方便面一天,而且坚持了一个星期。后果就是一个星期眼冒绿光,还得了极其严 ...

{:10_621:}为什么要这么折磨自己呢?
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霄月 发表于 2017-5-5 23:43

是什么小说呀,居然能够战胜人的食欲...

寻秦记,这本书对于那时的初中生...你懂得{:6_366:},买回来看完我就租出去了,5毛一次,反正那个学年我是吃香喝辣的了{:6_384:}
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