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美好的一天要从失眠开始


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相信我,你明天白天一定会不断想着“我擦,我昨晚没睡觉”。

然后越来越困:mx014:

不开玩笑了,言归正传

关于失眠后的办法,虽然很老套,但是数羊和深呼吸往往是很有用的。

或者你可以去网上刷刷视频啊什么的……

(不知道算不算打广告但是)我在这里推荐你可以看“超级小桀的日常”的录播,有意思的同时催眠效果也很好。

如果你玩lol自走棋的话也可以看看神超……反正一般看个一两个小时再怎么精神也困了。

不过看看现在的时间:kl:你大概是真的不用睡了。

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5 分钟前, hg9hgrd9hoisdghd 说道:

是的,你说的没错,我做了一个决定,一个愤怒的决定。

当我察觉到我失眠的时候。

我思考了一段时间

我在我心里对我自己说‘好的,10分钟,10分钟睡着’

但可惜10分钟过后我并没有睡着,甚至越来越清醒。

我愤怒了,我对着自己大吼到‘既然你不想睡着那就别睡了!

我去泡了杯放有2包速溶咖啡的咖啡,对了,加了很多糖。

然后摆在我的电脑旁边,我找了些电影,准备度过漫长的时间。

然后你就睡着了:kl:

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刚刚, hg9hgrd9hoisdghd 说道:

一个不错的笑话,但是我发现有一个人也在熬夜,你猜猜他是谁?

我不是在熬夜啊,我正常的生活规律就是昼伏夜出……现在是我快要睡觉的时间:mx046:

奶牛目睹该饮使用黑魔法和萌懒签订契约使其成为了妹妹,得到2节操并碎了一地

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