Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 19 小时前, a282908850 说道: 每天早上7点上班，你就不会熬夜了 最多就是失眠 噗 那周末的时候你会熬夜吗
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 18 小时前, uixj 说道: 冲一发 马上就困了 那应该是累了吧x 你现在是学生还是工作啊 （想要回复我时要点这个引用哦）
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 18 小时前, 抗体System 说道: 下個手機鎖定的軟件，到點鎖定，不過效果還是不大 哎···那就玩电脑咯x 说到底还是要自制啊 靠外物效果一般 （想要回复我时要点这个引用哦）
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 17 小时前, lostsong 说道: 每天活干的够累，晚上自然倒头就睡 已经去动漫区做任务啦 有兴趣把2也做了吗~
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 (已修改) · 只看该作者 2 小时前, hucs 说道: 手机定个时，到时间强制锁机，或者路由器定时关闭，没网没有东西玩肯定能睡着的 噗 你是这样试过了吗（想要回复我时要点这个引用哦） 八月 10, 2021，由Kris Dreemurr修改 Kris Dreemurr穿越到里区后，遇见了一只九尾狐狸，完成了她交付的汉化任务后被抚摸。4节操
401356230 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 看书，或者，如果有眼部按摩仪或者护眼贴这类东西的话，贴上之后把房间灯关上，然后把注意力集中在眼部的感受上，若因为自身精神处于比较亢奋的情况而无法集中注意力，可以尝试听一些助眠音频(声音尽量调小一点，差不多就是你清醒状态下刚好能够听清音频的内容即可，因为人会随着睡眠的深入听力也会变得很敏锐)
eX_Libra 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 运动吧，我都是下午吃完晚饭后休息下就会去运动运动，骑车，慢跑，踢球，要不就keep，再有就是晚上准时上床睡觉，形成生物钟就好了
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 59 分钟前, 401356230 说道: 看书，或者，如果有眼部按摩仪或者护眼贴这类东西的话，贴上之后把房间灯关上，然后把注意力集中在眼部的感受上，若因为自身精神处于比较亢奋的情况而无法集中注意力，可以尝试听一些助眠音频(声音尽量调小一点，差不多就是你清醒状态下刚好能够听清音频的内容即可，因为人会随着睡眠的深入听力也会变得很敏锐) 戳戳 怎么不回我了啊 你怎么知道的这么多
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 2 小时前, sdczk 说道: 多一些规律作息吧，时间一长自然到点能睡 你现在的作息规律大概是什么样呢 （想要回复我时要点这个引用哦）
布鲁诺诺 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 1 分钟前, Kris Dreemurr 说道: 嘛··难放假的时候也会给自己压力吗 高等线性代数，统计学什么的，一看我就困，一困就拿着当枕头
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 4 分钟前, 布鲁诺诺 说道: 高等线性代数，统计学什么的，一看我就困，一困就拿着当枕头 ···天啊 怎么一上来就是这种王牌x 不过还是有不需要学这些的时候吧 Kris Dreemurr在新手区仔细阅读版规时，意外收到来自小小坛娘奖励的6节操。
401356230 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 1 分钟前, Kris Dreemurr 说道: 戳戳 怎么不回我了啊 你怎么知道的这么多 注册已经满3天了哎，再水17个评论就可以新手上路了，好开心呀
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 3 分钟前, 401356230 说道: 注册已经满3天了哎，再水17个评论就可以新手上路了，好开心呀 其实新手上路跟注册时间是没关系的呀
Kris Dreemurr 发布于八月 10, 2021 发布于八月 10, 2021 · 只看该作者 21 分钟前, 2389741393 说道: 晚上饭后多运动，总而言之让自己变得劳累，然后冲个热水澡，就很容易睡着了，还有就是不要玩手机电脑 噗 那你做得到这些吗w （想要回复我时要点这个引用哦）
a282908850 发布于八月 11, 2021 发布于八月 11, 2021 · 只看该作者 于 2021/8/10 于 PM1点52分, Kris Dreemurr 说道: 噗 那周末的时候你会熬夜吗 只要没了上班的限制倒是看心情来熬夜，哪天精神一点就多熬一会（压榨寿命）
Kris Dreemurr 发布于八月 11, 2021 发布于八月 11, 2021 · 只看该作者 27 分钟前, a282908850 说道: 只要没了上班的限制倒是看心情来熬夜，哪天精神一点就多熬一会（压榨寿命） 原来已经工作了 看来应该不会通宵了
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