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从没有在一个论坛写自我介绍


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:a1:不知道该说些什么好,在这种论坛本身很少主动发帖子,总有一种时时刻刻暴露在别人视野下的紧张感。

不过但是反正是虚拟世界,管他呢?就随便谈天谈地的说一说吧。

  1. 其实看到汉化组或者是汉化论坛还是特别亲切的。大概是7年前(居然有这么久过去了吗),那个时候还是个年轻的高中生,还是用“静候黄昏”这个不知道该怎么评价的id,参与过塞尔达传说的贴吧汉化假面的工作(那个时候翻译还是叫姆吉拉的假面)。那个时候的想法还是比较纯粹的吧,就只是为一个喜欢的游戏,做一点力所能及的事情,而且对自己的英文水平说不定有所帮助(高考英语分还不错说不定有这一份功劳)。我负责工作只是最简单的初翻,具体翻译的那些句子现在已经是记不得了。                                                                                                                                                                                                                        我唯一还记得有意思的事情是现在塞尔达吧的吧主富贵(之前他上了机核的节目才发现)那个时候还只是个小吧主,那个时候贴吧吧主我们称之为德库大吧(或许是这样叫吧),当时翻译好像是炸弹团小子(现在的翻译叫这个)大概意思是我们这个团多么多么牛的一句话的时候,我给突发奇想把一句广告词放上去了(具体是什么广告词已经记忆模糊了),然后德库大吧给我截了图,发了个问号给我,问我这个是什么意思。当时就有一种社死的感觉,早期ky梗小鬼被逮捕画面了属于是。                                                                                                                                                                                                                                        不过我也是大概1年多后高考结束后才知道,贴吧这个汉化直接被各种原教旨主义的纯血通天纹“塞迷”给冲烂了,本来高考结束后,还想着玩一玩自己汉化的成果,都找不到了。现在网上还能搜到一些帖子说这个事情的。                                                                                                          https://www.zhihu.com/question/27027594?sort=created                                                                                                                                                                    果然历史就是个圈。
  2. 也是近来玩一些rpgmaker游戏感想吧,我觉得游戏之所以为游戏,策划层面上交互性游戏性应当是摆在第一位的,很多游戏因为定位问题,实际上重点是放在卖cg,但是,在游戏性交互性上却没有一丁点的考虑,导致游戏体验不是很好。这里说的游戏性考量,说的不是游戏性上加法,反而是减法。有一些rm的游戏,可能非常简化,就是到地,触发,到地,触发,循环往复,通过文本进行交互,我觉得考虑到小作坊的生产力,这个是完全可以接受的。但是有很多意义不明的“打怪升级”的传统jrpg的模式,被不加思考的加入到游戏中,实在是一场灾难,既感受不到jrpg回合制的魅力,也用无数重复的机械操作消磨着耐心。不过吐槽这么多,总有些放下筷子骂娘的既视感。其实没有恶意,只是吐槽一下,就当作路边穿背心的老大爷放肆的胡乱言语好了。
  3. 最后展望一下吧,希望自己有时间,能用自己的优势,开发点mod,插件什么的,也算自己的书没白读吧。                                                                                                                                                       
注释
赤紅の涙 赤紅の涙 60.00节操 欢迎
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1 小时前, dawn_dreaming97 说道:

:a1:不知道该说些什么好,在这种论坛本身很少主动发帖子,总有一种时时刻刻暴露在别人视野下的紧张感。

不过但是反正是虚拟世界,管他呢?就随便谈天谈地的说一说吧。

  1. 其实看到汉化组或者是汉化论坛还是特别亲切的。大概是7年前(居然有这么久过去了吗),那个时候还是个年轻的高中生,还是用“静候黄昏”这个不知道该怎么评价的id,参与过塞尔达传说的贴吧汉化假面的工作(那个时候翻译还是叫姆吉拉的假面)。那个时候的想法还是比较纯粹的吧,就只是为一个喜欢的游戏,做一点力所能及的事情,而且对自己的英文水平说不定有所帮助(高考英语分还不错说不定有这一份功劳)。我负责工作只是最简单的初翻,具体翻译的那些句子现在已经是记不得了。                                                                                                                                                                                                                        我唯一还记得有意思的事情是现在塞尔达吧的吧主富贵(之前他上了机核的节目才发现)那个时候还只是个小吧主,那个时候贴吧吧主我们称之为德库大吧(或许是这样叫吧),当时翻译好像是炸弹团小子(现在的翻译叫这个)大概意思是我们这个团多么多么牛的一句话的时候,我给突发奇想把一句广告词放上去了(具体是什么广告词已经记忆模糊了),然后德库大吧给我截了图,发了个问号给我,问我这个是什么意思。当时就有一种社死的感觉,早期ky梗小鬼被逮捕画面了属于是。                                                                                                                                                                                                                                        不过我也是大概1年多后高考结束后才知道,贴吧这个汉化直接被各种原教旨主义的纯血通天纹“塞迷”给冲烂了,本来高考结束后,还想着玩一玩自己汉化的成果,都找不到了。现在网上还能搜到一些帖子说这个事情的。                                                                                                          https://www.zhihu.com/question/27027594?sort=created                                                                                                                                                                    果然历史就是个圈。
  2. 也是近来玩一些rpgmaker游戏感想吧,我觉得游戏之所以为游戏,策划层面上交互性游戏性应当是摆在第一位的,很多游戏因为定位问题,实际上重点是放在卖cg,但是,在游戏性交互性上却没有一丁点的考虑,导致游戏体验不是很好。这里说的游戏性考量,说的不是游戏性上加法,反而是减法。有一些rm的游戏,可能非常简化,就是到地,触发,到地,触发,循环往复,通过文本进行交互,我觉得考虑到小作坊的生产力,这个是完全可以接受的。但是有很多意义不明的“打怪升级”的传统jrpg的模式,被不加思考的加入到游戏中,实在是一场灾难,既感受不到jrpg回合制的魅力,也用无数重复的机械操作消磨着耐心。不过吐槽这么多,总有些放下筷子骂娘的既视感。其实没有恶意,只是吐槽一下,就当作路边穿背心的老大爷放肆的胡乱言语好了。
  3. 最后展望一下吧,希望自己有时间,能用自己的优势,开发点mod,插件什么的,也算自己的书没白读吧。                                                                                                                                                       

:YangTuo_t:欢迎,记得看新手指路牌和版规,请问最近有看什么新番吗?

发帖后的痕迹都会长存在论坛中呢

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7 小时前, shigemichi 说道:

动画的话在追sevens和达伊吧,游戏王一路看下来都成习惯了,偶尔也会上ygopro来一把,达伊是因为dq,新玩家没看过老版本动画,水准意外的不错

 

也有追旅途和大冒号,结果这剧情。。。。所以都弃坑了,漫画有追回复术士和魔都精兵

 

倒也谈不上rpg控,偏杂食类除了fps,ftg都有玩,只不过rpg玩的相对多一些,很喜欢jrpg探索未知世界的冒险感以及多样的玩法系统

:YangTuo_e:是因为喜欢探索才看达依吗?

攸薩在文学领地阅读作品时遇到了穿着女仆装的文学少女,待她离开后找到了遗落的8节操

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20 小时前, a152346 说道:

这个还真的不知道:kl:不会突然被扣节操了吧,我是蓝孩子,我不期待有人帮我处理好,我想吃就自己剥,不想吃就不剥的样子,海鲜煮汤有点难以接受,觉得会比较腥的样子

:YangTuo_n:不会啊,话说有人喂的感觉不一样的说,你认为

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20 小时前, 拙山枯水大江行 说道:

就那我现在来说吧,我现在是一天四餐,分别是晨练之后的早餐,中午的午餐,下午四点到五点之间的下午餐和晚上九点的晚餐。

然后你要知道你的身体需要什么,这一点每个人都有不同,需要你自己把握。

主要的几点是蛋白质:大多数肉类和豆制品最佳,这点推荐一下鸡肉和鸡蛋都是上好的减肥产品。

碳水:即主食,馒头、大饼、面包、面条甚至油条等等。

维生素/膳食纤维:各种蔬菜、水果、紫菜海带这种也行,其中芹菜就是不错的选择,我喜欢那种爽脆的口感,但味道不是所有人都能接受,其次就是胡萝卜,各种萝卜都是好东西。(不过如果是水果最好在饭后半小时再吃)

还有最重要的:水分

以上几种是最为关键的,还有糖分盐分之类的东西,但大多在都不会缺,主要别摄入太多就好了。

记住这几样就很简单了,根据你自己的消耗来搭配需要吃什么,让自己每顿饭都达到六成饱就可以,尽量不要吃撑,吃撑是一种很坏的习惯,而且对胃的伤害很大要注意。

用我今天来打个比喻,我今天早饭吃的是一屉包子,主要构成是碳水(面粉)、蛋白质(肉馅)和少量的微量元素(葱段),同时我还喝了一碗紫菜蛋花汤(蛋白质,微量元素和少量维生素和大量水分),为了保证营养均衡在早饭过后半小时又吃了一个苹果(碳水、果胶、维生素、微量元素和水分)。

你只要尽量保证每一餐都是营养均衡的,根据自己的需要来搭配每种的量。每一种主要营养来源都可以进行同类替换。

当然,不要妄想仅靠吃就能获得好身材,一定要搭配适量运动,运动要在吃饭之前。

不要相信网上说的运动少于多长时间就是白费,连热身都不算之类的话,这都是在放屁!

因为你哪怕蹦跶几下都是会消耗能量的,更何况跑个十几分钟的步,做上二三十个俯卧撑和仰卧起坐呢。

做到这些就很容易得到一个健康的身体。

还有一点就是千万不要吃代糖之类的甜味剂,少去碰那些打着零糖幌子的产品,这玩意对人体没有半点好处,而且坏处很大。

人的消化系统并不只是依靠胃酸,更多的是依靠肠道内的益生菌,当你摄入糖分时你的身体就会给各个器官和益生菌们信号,告诉它们马上就有能量摄入了,这时你的身体会进入一种轻微的亢奋状态,这也是为什么甜食会让人心情变好的原因。

因为对生存最基本的欲望告诉你的身体有了糖分,就不怕没能量了。

如果你使用甜味剂就会打乱这一现象,你的身体会出现紊乱,尤其是肠道内的益生菌,因为兴奋之后的它们发现并没有糖分到来,久而久之,它们就会开始分不清到底有没有糖分摄入,肠道功能就会受损,对食物的吸收能力下降,并且变得更容易发胖,更容易出现肠道疾病。

如果感到自己心情低落,你可以进行一个欺骗日,在这一天就吃自己想吃的东西,吃个饱(但最好还是不要吃撑),这会让你重新打起精神,只要不沉溺其中就好了。

最后一点就是不要被一时的体重增加/减轻而心情波动,人在早晨和晚上都有体重和身高浮动的现象,短时间内做到的体重减轻大概率是因为你失水过多了,注意饮水。

饮水要小口多口的喝,不要一口喝太多,但总量不能少,用句形象的话说就是“你今天掉了多少斤就给我和多少斤水回来”,以上只是暴论,只是告诉你要多喝水。

暂时能想到的应该就这些了,希望这些会帮到你。

:YangTuo_v.g:如果拿去发帖并排版的话,可能会有额外节操的说,你花了多久成功呢?

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42 分钟前, 攸薩 说道:

:YangTuo_v.g:如果拿去发帖并排版的话,可能会有额外节操的说,你花了多久成功呢?

hhh,看到有人需要帮助,而我又恰好能稍微解答一点就做了,并没想那么多。

我的话当时身高175,体重已经接近一百六十斤了,幸好及时醒悟,再加上比较能忍也用了十一个月才彻底将身材定型。

这里我可以给几点建议。

如果只是想减掉肥肉,而不是锻炼的像个肌肉猛男的话,那么我推荐慢长跑、慢速游泳、跳绳这种耐力型训练,这样锻炼出来的肌肉线条会比较舒缓,不至于鼓鼓囊囊的。

如果想要增肌,那么就多做针对性的力量训练,也就是俗称的撸铁,我对这方面接触较少,为了避免误人子弟我推荐你找一些信得过的职业健身教练进行询问。

还有一点,就是腹部的肉是非常难减的,你很可能会遇到全身上下的肉都变得很紧实,只有肚子上还是一圈肥肉的情况,遇到这种情况不要气馁,适量的做一些卷腹、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑来针对性锻炼腰腹部,锻炼的量要自己把握,切记不可过量,腰部比其他位置更容易受伤,受伤之后也比其他部位更加难受。

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1 小时前, 拙山枯水大江行 说道:

hhh,看到有人需要帮助,而我又恰好能稍微解答一点就做了,并没想那么多。

我的话当时身高175,体重已经接近一百六十斤了,幸好及时醒悟,再加上比较能忍也用了十一个月才彻底将身材定型。

这里我可以给几点建议。

如果只是想减掉肥肉,而不是锻炼的像个肌肉猛男的话,那么我推荐慢长跑、慢速游泳、跳绳这种耐力型训练,这样锻炼出来的肌肉线条会比较舒缓,不至于鼓鼓囊囊的。

如果想要增肌,那么就多做针对性的力量训练,也就是俗称的撸铁,我对这方面接触较少,为了避免误人子弟我推荐你找一些信得过的职业健身教练进行询问。

还有一点,就是腹部的肉是非常难减的,你很可能会遇到全身上下的肉都变得很紧实,只有肚子上还是一圈肥肉的情况,遇到这种情况不要气馁,适量的做一些卷腹、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑来针对性锻炼腰腹部,锻炼的量要自己把握,切记不可过量,腰部比其他位置更容易受伤,受伤之后也比其他部位更加难受。

:YangTuo_Y:不过腰部已经有点受伤的,还可以做啥简单的运动呢?

攸薩遭妹子发现人渣诚本质并被柴刀,求医花去了-1节操

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1 小时前, 拙山枯水大江行 说道:

hhh,看到有人需要帮助,而我又恰好能稍微解答一点就做了,并没想那么多。

我的话当时身高175,体重已经接近一百六十斤了,幸好及时醒悟,再加上比较能忍也用了十一个月才彻底将身材定型。

这里我可以给几点建议。

如果只是想减掉肥肉,而不是锻炼的像个肌肉猛男的话,那么我推荐慢长跑、慢速游泳、跳绳这种耐力型训练,这样锻炼出来的肌肉线条会比较舒缓,不至于鼓鼓囊囊的。

如果想要增肌,那么就多做针对性的力量训练,也就是俗称的撸铁,我对这方面接触较少,为了避免误人子弟我推荐你找一些信得过的职业健身教练进行询问。

还有一点,就是腹部的肉是非常难减的,你很可能会遇到全身上下的肉都变得很紧实,只有肚子上还是一圈肥肉的情况,遇到这种情况不要气馁,适量的做一些卷腹、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑来针对性锻炼腰腹部,锻炼的量要自己把握,切记不可过量,腰部比其他位置更容易受伤,受伤之后也比其他部位更加难受。

看到这个突然来了兴趣,个人觉得大小腿上的肥肉肉会比肚子上的更麻烦....

腹部在锻炼过程中倒是起起伏伏有多有少,但腿上的肥油从来没见消失过:YangTuo_JZ:

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14 分钟前, Hatter_ 说道:

看到这个突然来了兴趣,个人觉得大小腿上的肥肉肉会比肚子上的更麻烦....

腹部在锻炼过程中倒是起起伏伏有多有少,但腿上的肥油从来没见消失过:YangTuo_JZ:

腿上的肥肉最需要的就是慢长跑,锻炼肌肉耐力,你看马拉松运动员大多腿部线条较为纤细,明显和爆发力肌肉不同,在此基础上可以稍微了解一些舞蹈或瑜伽的动作用来腿部塑形。

锻炼时切记不要过量,注意膝盖,如有不适请立即停止并做调整,长久不运动的人突量运动对膝盖磨损会很严重,因为不适应运动,身体没找到舒适的运动节奏。

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