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害怕跟别人发生任何矛盾冲突,一旦发生不论对错都会很焦虑......这正常吗?


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这肯定是心理问题了。

比起焦虑本身,问题在于你的自信上面。

多数是害怕承担问题所带来的副作用。

如果比较常见或者强烈,我建议你思考一下这几个问题。

1:这个问题从什么时候起。

如果无法想起,可以慢慢推导。如:高中时候有没有,如果高中时候已经存在这种状况,那就想想初中有没有。如果初中没有,你再从高三==》高三===》高一==》初三去考虑

当你想起具体时间之后,再去考虑:

2:那段时间,有没有发生过与别人闹过矛盾,导致你受过强烈损失的事。

注释
Eternalcycle Eternalcycle 30.00节操 带动讨论
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1 小时前, dante1222 说道:

属于现代人的一种心理疾病吧

焦虑症,我也有,不过没你那么严重

但是我真的很烦对立和争辩的事

遇到这种就主动选择回避

如果部分无聊的对立与争辩的话,回避是正确的。

但如果只要是对立与争辩就回避,说不好听就叫逃避。

人与人之间的交往,本来就是存在各种碰撞,通过碰撞才会使得双方理解更加深入。

就像三国演义那样,关羽张飞认识时也是闹了一场。

关键在于,为什么对立,为什么而争辩。

对人,还是对事。

有些时候,如果两个人本身就是性格不合,回避也解决不了任何问题。

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10 小时前, fortis9326 说道:

感觉你人挺好的啊!细心回复我,而且说的很通俗易懂哦!没有过于理性吧!

我是心理咨询师,我可以告诉你,你的的确是心理疾病。

不要把心理疾病看得那么糟糕,其实所有人都有心理问题,就差需不需要治疗而已。

比如口癖,你也可以说是强迫症的一种,但完全不影响日常生活,所以不需要管。

而你的问题,是介于需要管与不需要管之间。

为什么这么说呢?因为逃避你既可以说没有问题,也可以说有大问题。

如果你身边的都是好人,那么你逃避问题,对方也不会为难你。

但如果你身边的存在着非常糟糕的人(有时候一个就是问题),那么很不幸,你越是逃避,问题就越会累积。

事实上,不管任何心理问题,逃避只会让问题增加。

我一个朋友,就是因为类似的逃避,最终将矛盾堆积到不能承受为止而选择自杀(不过辛亏救了回来)

其实,人与人之间的交往本来就是存在着矛盾,人与人之间通过矛盾的碰撞才能全面认识对方,只认识好的一面,不认识差的一面本质不过是自我欺骗。

但是好朋友,良好的社交就是那么来的。问题与跨越,错误与纠正,都是社交与成长的一环。

你说的初中的霸凌,其实我早就想到了。

因为很多像你类似的问题,基本都是初中时候的霸凌影响的。对于这类的人,我都是鼓励其面对过去,在脑海中想象回自己与那人对象,尝试在想象中与其“战斗”。

未必是动拳头的想象,而是反抗,取回属于自己的自信与勇气,跨越那段障碍。

世上无难事,只怕有心人。

在心理问题上,千万别喝心灵鸡汤,因为那些就是扮演有心人角色。

注释
Eternalcycle Eternalcycle 50.00节操 带动讨论
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于 2021/12/29 于 AM2点45分, fortis9326 说道:

感觉你人挺好的啊!细心回复我,而且说的很通俗易懂哦!没有过于理性吧!

在我的角度来看,你这个帖子还有一个问题。

那就是:对于别人的回复,你全部都处于赞同意见。

司马徽所处的时代是乱世,好好先生是生存的基本就算了。

但现在这个世道并没有必要,而且在网上更不用担心面子问题。

那么,你是不是现实也是这样,无论谁的话你都赞同?

是主动赞同,是被动赞同,还是无法不赞同?

如果是后者,那就小心一点了。

这可能是心理创伤的后遗症,

必要的话,还是见见心理咨询师。

,由子之半修改
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14 分钟前, fortis9326 说道:

这个倒真没问题的,毕竟这我自个发的帖子说自己的问题,大家都来帮我分析和提意见,我也没必要说什么反对或者啥的嘛。该维护自己的立场和观点(说白了就是吵架)的时候我也是会的,我的问题没那么严重的

其实并不是这样的。

像你提出问题,人家回答。无论谁都好,最先给出答案,都只是泛性回答。

怎么说呢?因为每个人都不同,泛性回答是正确,但没有实际参考意义。

因此,你的“反对”部分就尤为重要了。

像这里你否认了我的话,那我才更好地了解你的状况,对你的反馈进行修正,这才能更贴合你的状况。

 

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