eastmoe 发布于五月 19, 2023 发布于五月 19, 2023 · 只看该作者 有过,很疼。所以我现在一直都在吃钙片。 如果楼主也抽筋的话,建议也吃点钙片吧。至少对于我来说,光靠食物里的钙是不够的。
在下东方大雕 发布于五月 19, 2023 发布于五月 19, 2023 · 只看该作者 过去我练腿的时候,晚上睡觉不用动,肌肉自己就在那里颤动 就像我的肌肉变成了一个个的蠕虫,实质上就是抽筋的一种 在下东方大雕在动漫区游玩,偶然见到女装幼妻若若在玩COSPLAY,获得了若若给的3节操封口费。
user28392 发布于五月 19, 2023 发布于五月 19, 2023 · 只看该作者 练腿这么恐怖的吗哥们儿,我才练完我好怕 user28392在路上看到一个蘑菇,捡起时被一个从天而降的木桶击中脑袋,花费了医药费 -2节操
t44xie 发布于五月 21, 2023 发布于五月 21, 2023 · 只看该作者 游泳的时候一使劲蹬腿抽筋过一次,蛙泳,特别疼,动不了了,叫救生员给我拉上来了。不过得益于能看的过去的游泳技术,倒是没呛水。后来就再也不敢在蛙泳时过于用力了。
t44xie 发布于五月 21, 2023 发布于五月 21, 2023 · 只看该作者 5 分钟前,tigerex说道: 谁能解释一下如何主动抽筋。。。。 你把腿使劲绷直,脚尖脚掌也使劲绷直,使劲坚持几分钟就能抽筋。不建议做这种尝试,因为会疼好几天,期间一个不小心还会复抽。
结露qw 发布于五月 21, 2023 发布于五月 21, 2023 · 只看该作者 我觉得抽筋都是不经意的吧...什么人会没事自己抽着玩啊。。 坛娘大女神降落人间!结露qw如同做梦一般仰望,坛娘微笑着并抖了抖翅膀,留下了1羽毛
dlam 发布于五月 27, 2023 发布于五月 27, 2023 · 只看该作者 午觉起来的时候会抽,舍友都在睡觉,自己不好意思发出太大的动静,巨痛,感觉过了好久,抽完发现也就1分钟左右,我和别人说,都告诉这是要长高但缺钙的表现,后来就开始吃钙片,确实是少抽筋了
hatabear 发布于五月 28, 2023 发布于五月 28, 2023 · 只看该作者 以前可乐喝多了不补钙抽过,其他还好,平时运动也是注重了拉伸啥的,我觉得你可能也是需要补钙了() hatabear在新手区仔细阅读版规时,意外收到来自小小坛娘奖励的4节操。
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