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大家睡觉的姿势都是什么样的


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于 2025/1/23 于 PM11点16分,AnonymousREG说道:

没在木板上铺床垫吗:wn015:

腰椎间盘突出,医生建议不要睡软床

现在这样养成平躺的习惯也挺好的,听同事说睡觉乱动很容易压到老婆和孩子(没有老婆和孩子的我好像不需要考虑这个问题)

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喜欢侧着睡,完事了把被子裹老紧,有种安心感

heng24在主题公园被可爱的布偶兔子招待,临走时兔子掏出 2节操 作为赠礼.

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向右侧躺着睡

忘了在哪里看的,平躺和趴着会压迫内脏,向左侧躺会压迫心脏,所以向右侧躺顺便用胳膊支撑一下是最健康的睡法

但是我在看到这个小知识前很早就这么睡了,原因是抱抱枕舒服:1240732356_SSB(1):

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于 2025/1/23 于 AM8点37分,YAANFUN说道:

没有这种经历。。。手边一般不会有两个枕头,但是有过把枕头和被子的一角跌在一起试过,感觉还不错。。。

确实,我睡觉的时候喜欢把被子的一边垫者睡,感觉会舒服一点

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于 2025/1/22 于 PM1点10分,Ikaros喵说道:

俺一般侧着睡,腿还得夹个东西,不知道为什么俺平躺睡根本睡不着,大家入睡的姿势都是什么样的呢

喜欢侧躺缩起来,不过可能是被子太小导致的

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小时候一直是蜷着睡的,直到有一天看到了十万个为什么,告诉我——左侧睡压迫心脏,趴着睡压迫心脏同时影响呼吸,平躺第二天会很困,右侧睡最健康。

我就一直右侧睡了。

但是当我年纪大了之后,我又发现很多时候没那么多精力去考虑怎么睡健康,往往怎么睡舒服就怎么睡了,于是我又变成了平躺的睡法,平躺同时抱着抱枕,还能治疗驼背,挺好。

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仰着睡,这样全身没有压迫感,舒服~

坛娘大女神降落人间!Nomad11如同做梦一般仰望,坛娘微笑着并抖了抖翅膀,留下了1羽毛

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