心情 心理医生都是pua吗

[love1]

之前qq群群友花了3300看心理医生，说基本上是pua，真的吗？

[子之半]

作为一个业余心理咨询师我可以告诉你。

人是虚伪的，你知道人最虚伪的地方是什么

欺骗自己。

很多时候，心理问题就是不断欺骗自己所造成的。

而对这群人，分析心理原因，就一定会不断地接触他不愿意面对的事，告诉他犯了什么错。

说白了，如果一个人没有改正的决心，

心理咨询师能帮助的极其有限。

[mengjing]

其实就是刀的作用是两面这说法的具现化吧...尤其是一个人需要去到看心理医生这种程度的时候..有人说他这是属于治疗行为...而有的人则是认为这就看人下菜碟...

特殊之处往往是在于患者到底有没有解决问题..

像你那群友的...估摸就是钱花出去了..但是一点问题都没解决吧...因为当一个人花钱并没有解决掉问题的时候...那基本都是认为问题是出在对方身上的了..然后他一复盘...那心理医生跟他说的话..多少就有种PUA的尿性了..

[love1]

15 分钟前，子之半说道:

作为一个业余心理咨询师我可以告诉你。

人是虚伪的，你知道人最虚伪的地方是什么

欺骗自己。

很多时候，心理问题就是不断欺骗自己所造成的。

而对这群人，分析心理原因，就一定会不断地接触他不愿意面对的事，告诉他犯了什么错。

说白了，如果一个人没有改正的决心，

心理咨询师能帮助的极其有限。

是这样吗？虽然我感觉心理问题通过话疗能缓解就感觉挺不可思议的

[love1]

1 分钟前，mengjing说道:

其实就是刀的作用是两面这说法的具现化吧...尤其是一个人需要去到看心理医生这种程度的时候..有人说他这是属于治疗行为...而有的人则是认为这就看人下菜碟...

特殊之处往往是在于患者到底有没有解决问题..

像你那群友的...估摸就是钱花出去了..但是一点问题都没解决吧...因为当一个人花钱并没有解决掉问题的时候...那基本都是认为问题是出在对方身上的了..然后他一复盘...那心理医生跟他说的话..多少就有种PUA的尿性了..

我倒是觉得，身为心理医生应该引导他说出，如果有能力的话，不然还怎么叫心理问题呢感觉大多数所谓的心理治疗只是让他去接受现在的生活，别想太多，虽然事实也确实如此就是了

[mengjing]

4 分钟前，love1说道:

我倒是觉得，身为心理医生应该引导他说出，如果有能力的话，不然还怎么叫心理问题呢感觉大多数所谓的心理治疗只是让他去接受现在的生活，别想太多，虽然事实也确实如此就是了

其实这还有另一种情况...那就是可能医生那边早就麻木了..不是他不想解决问题...也许他以前也是热衷想各种办法去解决患者的问题...直到被投诉没效果的情况多了....

[love1]

2 分钟前，mengjing说道:

其实这还有另一种情况...那就是可能医生那边早就麻木了..不是他不想解决问题...也许他以前也是热衷想各种办法去解决患者的问题...直到被投诉没效果的情况多了....

会这样吗？感觉真是头大啊

[月晓]

我不这么认为 而且有不少精神类药物必须有这个看医生的流程 确诊 开药

[子之半]

27 分钟前，love1说道:

是这样吗？虽然我感觉心理问题通过话疗能缓解就感觉挺不可思议的

有一个词，叫做心乱如麻。

实际上心理咨询师有时候做的，就是帮你理清这条线。

我自己是得过抑郁症的。

最后解决问题是非常简单，就是转变看法。

这不是说：“啊！我要改变看法。”

而是怎么说，要用一个词”决心“，决心去改变自己。

也就是改变自己的“世界观”。

一做到这点，问题马上解决了。

反过来，有些时候，你不改变自己的三观，问题不会有任何改变。

因为很多时候导致你有心理问题的外部原因，是你无力改变的。

就好像一句话。

“你想改变世界？别妄想了，你连你妈都改变不了。”

[子之半]

1 分钟前，月晓说道:

我不这么认为 而且有不少精神类药物必须有这个看医生的流程 确诊 开药

因为你搞错了“心理疾病”跟“精神病”的差别。

大多数心理疾病是不需要精神类药物。

需要精神类药物的，

不少症状接近精神病状态了

[月晓]

10 分钟前，子之半说道:

因为你搞错了“心理疾病”跟“精神病”的差别。

大多数心理疾病是不需要精神类药物。

需要精神类药物的，

不少症状接近精神病状态了

原来如此我以为都需要吃药

我身边有心理疾病的好友基本上都是比较严重的 

[蓝蓝路]

这种事不好说，首先肯定存在相当一批混子，然后有时心理咨询需要时间、药物或患者遵医嘱等多种因素配合。不好说是不是完全没用。

[子之半]

44 分钟前，月晓说道:

原来如此我以为都需要吃药

我身边有心理疾病的好友基本上都是比较严重的 

心理问题可以分为1-10级。1-3是正常人，8-10是精神病，一般说的心理疾病是4-7。

7是需要用药物，4跟5不用，6要视情况。

一般来说，许多人在4跟5甚至到6都不愿意去看心理医生。

[河城乃藥]

畢竟光是去看精神病這件事就會被公司當成怪物了 

[chen1607]

在心理咨询上花过几万，见过好几个咨询师来说说。心理咨询确实贵，毕竟是找一个硕士或者博士一对一服务。而且如果咨询师没逼数还可能越治越烂，亲身经历。所以我反而认为自己改变生活状态或者吃药性价比更高，SSRI副作用不大，然后白天多出去走走，参加些体育活动和团体活动都很有用。

另外心理自助的书也很多，其实咨询师跟你说的都大差不差，甚至现在找个AI聊聊都有用。咨询师啥的可以试，但量力而行（贵）。

[love1]

1 小时前，子之半说道:

心理问题可以分为1-10级。1-3是正常人，8-10是精神病，一般说的心理疾病是4-7。

7是需要用药物，4跟5不用，6要视情况。

一般来说，许多人在4跟5甚至到6都不愿意去看心理医生。

还是说是因为价钱，和生活的原因呢

不过我能咨询一下吗？

我有时会烦恼为什么过去别人烦我时没有骂回去，以至于很难再开口，长期压抑情绪，觉得自己不行，怎么办呢？

[love1]

37 分钟前，chen1607说道:

在心理咨询上花过几万，见过好几个咨询师来说说。心理咨询确实贵，毕竟是找一个硕士或者博士一对一服务。而且如果咨询师没逼数还可能越治越烂，亲身经历。所以我反而认为自己改变生活状态或者吃药性价比更高，SSRI副作用不大，然后白天多出去走走，参加些体育活动和团体活动都很有用。

另外心理自助的书也很多，其实咨询师跟你说的都大差不差，甚至现在找个AI聊聊都有用。咨询师啥的可以试，但量力而行（贵）。

之前有吃过一些药，但感觉头晕晕的，想睡觉，不过是心烦着睡就是了，感觉心理和生理都是有必要的呢，但是感觉最好的咨询师还是自己，因为要自己想通啊

[子之半]

17 分钟前，love1说道:

还是说是因为价钱，和生活的原因呢

不过我能咨询一下吗？

我有时会烦恼为什么过去别人烦我时没有骂回去，以至于很难再开口，长期压抑情绪，觉得自己不行，怎么办呢？

具体怎么做是要看个人的情况，在网上泛泛而谈其实是不容易的。虽然没多大效果，不过也可以谈一谈

其实，人是会对苦恼，痛苦等记忆要比快乐什么的深刻很多。

因为本质上，这些东西是给你一些警戒，以及反省

比如像你这种，没有骂回去会觉得吃亏，因而不高兴，如果按照这一点，那下去骂回去，人就会成长了。

然而，人类社会并没有那么简单，骂回去是爽了，但究竟会不会“亏更多”，以致骂时一时爽，日后见更伤。

人是的思维是比较，记忆不会，记忆只会是“有与没有”。

你越是在乎，记忆就约会涌现。

我个人的话，会采取一种原则，那就是“选择既定，接受后果”。

并不单单是你这种情况。

比如说，你买了A商品，买回来之后发现B商品更好更便宜，那是大亏了。

“选择既定”原则就是：我既然买了A，那就接受A，B更好更便宜也与我无关不去想那么多，甚至看都不看一眼，除非A用不了。

这就是接受结果。

同样的，骂输了，我也会想当时“为什么不这么说”，“要这么说就好了”。

但我并不当自己吃亏，而是去想，当时输了那是过去的事，此刻的自己想得比当时更多，也就意味掌握得更多。

除非事件后续影响很坏，否则事情不会在我心里占上分毫。

[love1]

21 分钟前，子之半说道:

具体怎么做是要看个人的情况，在网上泛泛而谈其实是不容易的。虽然没多大效果，不过也可以谈一谈

其实，人是会对苦恼，痛苦等记忆要比快乐什么的深刻很多。

因为本质上，这些东西是给你一些警戒，以及反省

比如像你这种，没有骂回去会觉得吃亏，因而不高兴，如果按照这一点，那下去骂回去，人就会成长了。

然而，人类社会并没有那么简单，骂回去是爽了，但究竟会不会“亏更多”，以致骂时一时爽，日后见更伤。

人是的思维是比较，记忆不会，记忆只会是“有与没有”。

你越是在乎，记忆就约会涌现。

我个人的话，会采取一种原则，那就是“选择既定，接受后果”。

并不单单是你这种情况。

比如说，你买了A商品，买回来之后发现B商品更好更便宜，那是大亏了。

“选择既定”原则就是：我既然买了A，那就接受A，B更好更便宜也与我无关不去想那么多，甚至看都不看一眼，除非A用不了。

这就是接受结果。

同样的，骂输了，我也会想当时“为什么不这么说”，“要这么说就好了”。

但我并不当自己吃亏，而是去想，当时输了那是过去的事，此刻的自己想得比当时更多，也就意味掌握得更多。

除非事件后续影响很坏，否则事情不会在我心里占上分毫。

如果只是这样就好了，不过确实有反省，但这种事真希望死光啊

[子之半]

6 分钟前，love1说道:

如果只是这样就好了，不过确实有反省，但这种事真希望死光啊

过大且不合常理的奢望也是会让情绪变坏的哦。

毕竟“希望越大失望越大”而已。

吵架也好，被骂不能还也好，在生活是必然会遇到的。

体谅与接受其实是必须要的。

这种想法作为“梦想”的期望是可以，但是如果作为“实现不了就不高兴”，那生活情绪肯定好不了。

[love1]

9 小时前，子之半说道:

过大且不合常理的奢望也是会让情绪变坏的哦。

毕竟“希望越大失望越大”而已。

吵架也好，被骂不能还也好，在生活是必然会遇到的。

体谅与接受其实是必须要的。

这种想法作为“梦想”的期望是可以，但是如果作为“实现不了就不高兴”，那生活情绪肯定好不了。

太过压抑无法表达自己感受，以至于产生了一些问题，我个人感觉个人情况是这样的

[子之半]

6 小时前，love1说道:

太过压抑无法表达自己感受，以至于产生了一些问题，我个人感觉个人情况是这样的

压抑就是压制“无法实现的冲动”

其本质最人类最基础的心理防御机制，但同时也是一切心理疾病的根源。

压抑的本意其实暂缓问题的发作，给自身解决问题产生缓冲时间，让人类在这里时间好好去应对。

所以，人类在成长过程中就是要学会去面对各种问题，否则压抑累积起来很容易造成恶性循环。

我上面说的“后果既定”其实也是面对问题的一种方法。

每个人也可以有自己方法。

有些人心情不好就去K歌也是。

[love1]

5 分钟前，子之半说道:

压抑就是压制“无法实现的冲动”

其本质最人类最基础的心理防御机制，但同时也是一切心理疾病的根源。

压抑的本意其实暂缓问题的发作，给自身解决问题产生缓冲时间，让人类在这里时间好好去应对。

所以，人类在成长过程中就是要学会去面对各种问题，否则压抑累积起来很容易造成恶性循环。

我上面说的“后果既定”其实也是面对问题的一种方法。

每个人也可以有自己方法。

有些人心情不好就去K歌也是。

可能高中那段时间可能真的疯了吧，好难受，哎，感觉唯一的平静是大脑荷尔蒙的平衡

[子之半]

20 分钟前，love1说道:

可能高中那段时间可能真的疯了吧，好难受，哎，感觉唯一的平静是大脑荷尔蒙的平衡

所以过去的事情需要用新的目光去看，所以哲学需求就是那么来的。

[love1]

16 分钟前，子之半说道:

所以过去的事情需要用新的目光去看，所以哲学需求就是那么来的。

哲学吗？我放弃没给我带来美好的一切，也许他是对的，亦或是我没处理好，拒绝了一些事，但论哲学，真是已经快被现实压垮