体育 仰卧起坐毁一生…………

[fby1999]

呼哇呼哇的喵酱 发表于 2014-6-15 23:37

啊~ 看到了~ 唔。。 没想到今天发了500+了呢。。

 

水帖狂魔！

[呼哇呼哇的喵酱]

fby1999 发表于 2014-6-16 09:45

水帖狂魔！

 

{:7_509:}就算被夸奖我也不会感到高兴的~

[fby1999]

呼哇呼哇的喵酱 发表于 2014-6-16 09:52

就算被夸奖我也不会感到高兴的~

 

超出姐姐SAMA一倍！！！！！！1

[呼哇呼哇的喵酱]

fby1999 发表于 2014-6-16 09:54

超出姐姐SAMA一倍！！！！！！1

 

{:7_510:}唉？ 姐姐sama

[fby1999]

呼哇呼哇的喵酱 发表于 2014-6-16 09:54

唉？ 姐姐sama

 

王女SAMA~

[呼哇呼哇的喵酱]

fby1999 发表于 2014-6-16 09:56

王女SAMA~

 

啊啊啊~ 知道她哟~ 好厉害的人呢~

[原野志贵]

那种光撑着不动的姿势我也有做...坚持15秒不能再多了....死肥宅心中的忧伤谁能懂....

[123101060]

fby1999 发表于 2014-6-15 22:46

起码2000点经验~

 

皮卡汝是战五渣有经验某就满足了........

[穿鞋一米四]

{:7_533:}难道不是被手肘顶坏了肚子？

[a714134223]

{:10_622:}别做运动了，一块肥肉多帅

[fby1999]

123101060 发表于 2014-6-16 21:15

皮卡汝是战五渣有经验某就满足了........

 

等级高啊~

[cindywdj509]

坚持下去才有效果的~

[123101060]

fby1999 发表于 2014-6-17 09:30

等级高啊~

 

那还没经验........汝以为汝是什么？

[fby1999]

123101060 发表于 2014-6-17 23:03

那还没经验........汝以为汝是什么？

 

皮卡的经验值都用来学水萌双系的必杀技了~

[123101060]

fby1999 发表于 2014-6-17 23:07

皮卡的经验值都用来学水萌双系的必杀技了~

 

♪，皮卡习得了技能 献菊

[fby1999]

123101060 发表于 2014-6-17 23:08

♪，皮卡习得了技能 献菊

 

怎么可能……{:7_492:}

[by032013134]

fby1999 发表于 2014-6-17 23:10

怎么可能……

 

我好像发现了什么不得了的事情啊

[123101060]

fby1999 发表于 2014-6-17 23:10

怎么可能……

 

那个不是某那个是皮卡....

循环~

[by032013134]

不管是仰卧也好，俯卧撑也好，循序渐进很重要。

[by032013134]

by032013134 发表于 2014-6-17 23:11

我好像发现了什么不得了的事情啊

 

我说皮卡的尾巴总是朝天一棍呢，原来是技能效果

[qq475203125]

论宅男的自我修养~腹肌篇~！{:10_622:}

[gybj]

{:7_505:}这不是平时不运动的问题了吧···

[0301033]

一般不会的

毕竟这是相当大众化的运动了

话说一组是多少次啊楼主有没有过渡煅炼了?

其实一开始可以少做些慢慢加上去就行 了

 

[巨大型悲剧]

{:7_519:}看来做仰卧起坐影响到消化系统的不止老夫一个

 

{:7_510:}咳……

[爱的泛滥]

腹肌撕裂者已经做了两个月了...