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其实我也就刚好知道，然后说说而已，想要减肥效果好，还是得控制食物的种类和适当运动，其他全是辅助手法，而维生素辅助是最为安全靠谱的，因为这玩意是真的缺，瘦子也缺得很
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好！谢谢指导！
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强化肌肉也不能说和减肥完全没关系，因为肌肉量上去了，代谢也会高了，能量消耗也高了，那在控制饮食的情况下会比肌肉量低的人消耗更多的能量，从而达到减肥效果，总之聊胜于无吧。 昨天也有看过有招募ss维基啥的，可惜我除休息日，基本都莫得时间去整这个
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对，限制会员只能在新手村玩泥巴
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在家里被迫挑战不出门大比拼，利用室内仅有的道具在没任何其他食物的房间内生活2天1夜，挑战成功可以获得帕鲁5天体验卡
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我连勇战RPG都没玩过去查了一下好像挺有趣的，这就去找找资源看
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<iframe src="//player..com/player.html?isOutside=true&aid=112573290645429&bvid=BV1De3RetESw&cid=500001573982353&p=1" scrolling="no" border="0" frameborder="no" framespacing="0" allowfullscreen="true" width="1280" height="720"></iframe> 我在视频网站上传了视频，然后复制了嵌入代码，然后在这边输入了嵌入，但页面只显示了代码，没有视频，是我方法错了，还是这板块禁止这么弄？
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我刷完圣遗物刷遗器，结果不用30分钟就收工了，闲了一阵天...
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虽然但是，我现在连脱离限制都感觉好遥远啊
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哈哈哈哈，自信点，把好像去掉，一年一次免费吗？我刚刚查看了要1万节操，巨款啊！所以真有一年一次免费吗！
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还需要多久多长多水，我才会穿越到动漫讨论区
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锌和镁，睾酮素还有欧米伽3 都是和强化肌肉，维系肌肉相关的维生素，所以，还是有点作用的，大概.....
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原来如此，谢谢解答！
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我上次买了一瓶70多还是90多，能吃一个多月。虽然没瘦，但我的好兄弟确实坚挺了一丢丢
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我觉得能说出你这话的基本上就是特摄老油条了，所以什么君欧姐，什么咚大郎，什么野人应该都是看过的了，那我只能说，特摄正统在光美!成为霹雳Q娃吧！
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早上起床吃不吃早餐取决与我起床的时间是早餐时间还是午饭时间
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只要接收摆烂的自己，那你将会是无敌的！
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不怎么样，只是吸取维生素D的渠道又少一个而已，反正现代人啥维生素都缺，真在意就去药店买那些小瓶子几块钱一瓶的维生素abcde之类的全买了，回来按上面说的吃，甚至多吃都不怕，毕竟这些玩意，现代人有一个算一个全都缺再多花点还可以买vb族群之类的，把锌钙镁这几个狂战士都拉起来，胖子躺着都能长肌肉掉脂肪（以上全是看啊B的什么营养师，健身教练，医学研究生科普得来）
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还真是，拿到2给羽毛，但不知道是干嘛用的
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原谅我第一眼看成了rbq爱好者
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没有，别说十五分钟了，可能连1分50秒都没有！
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