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QB的简易厨房【22】巧克力芭娜娜


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发布于 · 只看该作者
结局的续篇 发表于 2016-1-9 13:01

所以吃巧克力才容易长肉吗?

是的哟,其他所谓的高热量的零食也是,饱腹感少,所以导致在吃饱的情况下每日摄入的热量超过正常吃饭所摄入的量。然后积累积累消耗不掉的热量就导致了脂肪增加了
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发布于 · 只看该作者
linjinhai 发表于 2016-1-9 23:45

是加白糖吗?

加做甜点的时候用的那种糖分拉,或者其他液态增添的东西,蜂蜜啥的。毕竟白糖颗粒太大啊,在巧克力浆里还是没法溶进去的
发布于 · 只看该作者
筋肉QB 发表于 2016-1-9 23:49

加做甜点的时候用的那种糖分拉,或者其他液态增添的东西,蜂蜜啥的。毕竟白糖颗粒太大啊,在巧克力浆里还是 ...

{:7_517:}恩,糖水可以代替吗
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