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大家是如何自律的


推荐贴

  • 2 周后...
46 分钟前,nhjiji09说道:

楼上说的太对了,意志力什么的一开始就不存在,应该建立一个良好的习惯去约束自己

認同是由建立習慣約束,當成自律。個人經驗是建立跑步習慣,現在一星期不跑至少兩次會感覺怪怪。

vrskyh在看最新一期的月报时想起以前的月报一时兴起前往整理,发现以前留下的私房钱 5节操

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  • 攸薩锁定了本主题
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